Starość jest wtedy gdy więcej wydajesz na ratowanie zdrowia niż jego rujnowanie

rowerowy blog

Info

Ten blog rowerowy prowadzi Jurek57 z miasteczka Buk. Mam przejechane 51042.68 kilometrów w tym 5661.92 w terenie. Jeżdżę z prędkością średnią 23.18 km/h i się wcale nie chwalę.
Więcej o mnie.

Sezon 2023

Sezon 2022

Sezon 2021

Sezon 2020

br>

Sezon 2019

Sezon 2018

Sezon 2017

Sezon 2016

Sezon 2015

Sezon 2014

Sezon 2013

Sezon 2012

Sezon 2011

Sezon 2010

Sezon 2009

Znajomi

Moje rowery

ROWA - "Karbonaria" :-) 7413 km

FOCUS "Cypress" 20994 km

Bergamont Roxstar 3.0 604 km

Niebieski vel "rudy" 18693 km

"Szara Eminencja" vel "Fabian" 6194 km

Wykres roczny

Archiwum bloga

Wpisy archiwalne w kategorii

Wizyty oficjalne

Dystans całkowity:	2531.48 km (w terenie 77.00 km; 3.04%)
Czas w ruchu:	107:07
Średnia prędkość:	23.63 km/h
Maksymalna prędkość:	61.00 km/h
Suma podjazdów:	5598 m
Liczba aktywności:	31
Średnio na aktywność:	81.66 km i 3h 27m
Więcej statystyk

Dane wyjazdu:

39.20 km 0.00 km teren

01:51 h 21.19 km/h:

Maks. pr.:0.00 km/h

Temperatura:30.0

HR max: (%)

HR avg: (%)

Podjazdy:234 m

Kalorie: kcal

Rower:ROWA - "Karbonaria" :-)

Prusim - Famili 3

Poniedziałek, 15 sierpnia 2022 · dodano: 20.08.2022 | Komentarze 4

Trzeba przyznać że tem weekend postanowiłem całkowicie się ,,zregenerować,,. Czyli krótko mówiąc przeleniuchować !
Polegało to na piciu dużej ilości płynów różnych. Oraz leżeniu w cieniu.

Tylko święto naszej kochanej walecznej armiii uczciłem należycie, swoim wysiłkiem.
Pojechałem inaczej jak na wizyty prusimskie przystało, czyli w stronę Miedzichowa.
I się nie co pozytywnie zdziwiłem.
Miało być płasko ? A wyszło sporo podjazdów.
Ładnie tam ... !

Ładna ,,reanimacja,, folwarku w Mnichach.

Ciekawy ... kościółek w Łowyniu.

pozdrawiam Wszystkich ... !

Kategoria Wizyty oficjalne

Dane wyjazdu:

46.70 km 0.00 km teren

02:08 h 21.89 km/h:

Maks. pr.:49.80 km/h

Temperatura:27.0

HR max: (%)

HR avg: (%)

Podjazdy:322 m

Kalorie: kcal

Rower:ROWA - "Karbonaria" :-)

Prusim - Famili (2)

Niedziela, 7 sierpnia 2022 · dodano: 07.08.2022 | Komentarze 6

Pogoda dopisuje.
Chyba też jest mniej wiatru.

To jest pomidor zasiany i wyhodowany przez mojego wnuka.

Ruszam.
Na zjeździe w Górze. (600m, 40m w dół) ocieram się o 50 km/h. I to tylko z zasługą grawitacji.
Lubię tak. :-)

A to zjazd, (nomen omen) w Górze

Potem Sieraków.
Popatrzyłem też na Warta. I kilku tam wodniak ów.
Wody na oko więcej niż w Poznaniu.

Warta, armata i moja ROWA.

Warta w Sierakowie + zmotoryzowany wodniak.

Potem do Chrzypska.
Zawsze zastanawiam się patrząc na ten podjazd dla inwalidów jak bliźni może utrudnić życie innemu.
Podjazd ulicą to nie więcej niż 40m.Zaś podjazd za dużą kasę, 120 m.
Można ?
Można !

Podjazd (spowalniacz) (120metrów) ...? Chrzypsko Wielkie.

Potem już prawie z górki. Dobry asfald i do Prusimia.
Niby krótko ?
Ale jest gdzie się spocić.
Lubie tam jeździć. Dobre drogi. Spokojnje i bezpiecznie. W promieniu 15-20 km ponad 100 jezior. I jeszcze więcej górek. :-)
Polecam tę okolicę.

pozdrawiam Wszystkich ... !

Kategoria Wizyty oficjalne

Dane wyjazdu:

39.60 km 0.00 km teren

01:52 h 21.21 km/h:

Maks. pr.:47.90 km/h

Temperatura:26.0

HR max: (%)

HR avg: (%)

Podjazdy:340 m

Kalorie: kcal

Rower:ROWA - "Karbonaria" :-)

Prusim - Famili

Sobota, 6 sierpnia 2022 · dodano: 07.08.2022 | Komentarze 3

Taki se podjazd.

Dzisiaj Prusim. Familijnie !
Przyjechałem tu już w piątek. Ale było już stanowczo za późno na jazdę.

Więc ruszam w sobotę.
Downo nie jeździłem.Zwłaszcza po tutejszych górkach. Więc jadę tylko na zwiady.
Stała trasa do Sierakowa. Tam : przez Kurnatowice, Upartowo, główną Kwilcz - Sieraków i powrót przez Górę, Śrem.

Jest ciepło, lekki zachodni wiatr i pustki na drogach.
Świetnie !

Był sobie wiadukt.

W Sierakowie inspekcja nieistniejącego niestety już wiaduktu kolejowego.
Rok temu ,,zabrał go,, kierowca tira i nieaktualna informacja o wysokości dopuszczalnej pojazdów.
Zabrakło 20 cm.

Wilkomen ...

Wizyta nad Wartą. Obowiązkowy łodzik i trzeba wracać.
Sama jazda przyjema.
Bez napinki i dodatkowej adrenalina na zjazdach. I ku mojemu zadowoleniu nie zaspałem się.

Jutro to powtórzę. Tylko w innej kolejności i nieco inaczej

Kategoria Wizyty oficjalne

Dane wyjazdu:

57.80 km 0.00 km teren

02:39 h 21.81 km/h:

Maks. pr.:51.30 km/h

Temperatura:17.0

HR max: (%)

HR avg: (%)

Podjazdy:287 m

Kalorie: kcal

Rower:ROWA - "Karbonaria" :-)

,,majówkowy,, rzut na taśmę !

Poniedziałek, 2 maja 2022 · dodano: 03.05.2022 | Komentarze 1

Prusim mnie przyciąga !
Było ciężko, późno i pod wiatr.
Ale się udało ! :-)

pozdrawim Wszystkich ... !

Kategoria Wizyty oficjalne, Wycieczki

Dane wyjazdu:

43.90 km 0.00 km teren

02:00 h 21.95 km/h:

Maks. pr.:39.10 km/h

Temperatura:17.2

HR max: (%)

HR avg: (%)

Podjazdy: 81 m

Kalorie: kcal

Rower:ROWA - "Karbonaria" :-)

Woodstock ... z przyległościami

Sobota, 3 sierpnia 2019 · dodano: 04.08.2019 | Komentarze 9

Trasa : Słońsk - Kostrzyn n/Odrą - Słońsk

Pora na festiwal .... !
Jadę tam za dnia. Około 15.
Korek (jadę od Słońska) rośnie. Chociaż znacznie mniejszy niż w poprzednich latach. Max 3 km.
Kiedy było Prodigy aut do miasta nie wpuszczano a korek kończył się w Słońsku (14-15 km).

W mieście mimo tysięcy samochodów i setek tysięcy gości życie toczy się "normalnie"
Koguty policyjnych "suk" błyszczą na niebiesko. Na "dzień dobry" temperując wodstockową społeczność.
To jest chyba jedyny dla mnie kolor (teraz) i obecność mundurowych TUTAJ który akceptuję i popieram.

Zaczyna padać.
W końcu docieram na teren "woodstocku".
Tłok niby ten sam. Ale na samym terenie publiki jest znacznie mniej niż w innych latach. Według mnie ludków jest może 1/4 tego co onegdaj.
Rzucają się też w oczy (a jestem bywalcem) śmieci. Sterty a nawet góry.
Podobno ze względów bezpieczeństwa nie składuje się ich w kubłach tylko w plastikowych workach bądź luzem. Ale to nie jest wytykanie niedociągnięć ale tylko obserwacja.
Atmoswera jest mimo tych "zgrzytów" świetna. Pomimo wprowadzonych dodatkowych środków bezpieczeństwa. Bramki i kontrola przed scenami.
Odwiedzam małą i główną scenę. Słucham i obserwuję ... !
Nadal wielu "świrów" i dziwaków. Sporo takich jak ja "emerytów". I młodzież. Znaczy impreza dla wszystkich.

Nie wiem dlaczego tak mało ludzi ?
Może nie ten zestaw wykonawców czy repertuar. Ale nadal mi się podoba !!!
I tak powinno być zawsze ! :-)

"mała" scena !!! © Jurek57

Tutaj jest "grubo" chociaż wyjątkowo luźno ! © Jurek57

perspektywa ... © Jurek57

nadchodzi pomoc ! © Jurek57

spóźnialscy ... ? © Jurek57

pozdrawiam Wszystkich ... !

Kategoria Wizyty oficjalne, Wycieczki

Dane wyjazdu:

21.00 km 0.00 km teren

00:53 h 23.77 km/h:

Maks. pr.:41.00 km/h

Temperatura:27.0

HR max: (%)

HR avg: (%)

Podjazdy:140 m

Kalorie: kcal

Rower:ROWA - "Karbonaria" :-)

Szczecin z Michussem

Czwartek, 1 sierpnia 2019 · dodano: 04.08.2019 | Komentarze 7

Trasa : Po Wielkim Szczecinie !

Tak jestem fanem rockowych imprez. :-)
Mimo swojego wieku staram się na takich jednak bywać. A już na kostrzyńskiej ... zabraknąć mnie nie może. Mam za to swój sposób na jej celebracje.
Do końca nie wiem ile razy na niej byłem. Za to udając się na nią rowerem to będzie siódmy raz !

Tak też było w tym roku.
Jedynym wyjątkiem to to że jazda tam miała rozpocząć się w tym roku wyjątkowo ze Szczecina.
Nawiązałem telepatyczno-telefoniczną łączność z Michałem vel MICHUSSEM (wystarczył jeden kontakt) i 1-08-2019 wieczorem spotykamy się przed szczecińską Bramą Portową.
Na zwiedzanie miasta nie ma czasu. Michał jest w trybie PRACA, więc jedziemy na z góry upatrzone pozycję.
Przy chmielowym napoju już bez rowerów wspominamy i "obrabiamy tyłki" rowerowej i nie tylko braci.Polityka występuję w rozmowach śladowo. ;-)
Bo taki jest patent na miły wieczór !

Dzięki Michał !
Jestem Twoim dłużnikiem ! :-)

ROWA i beczki ! :-) © Jurek57

Coś płynie ... ! © Jurek57

"Brama portowa" w Szczecinie © Jurek57

To my ? :-) © Jurek57

... wały ... ?! © Jurek57

pozdrawiam Wszystkich ... !

Kategoria Wizyty oficjalne

Dane wyjazdu:

68.54 km 0.00 km teren

02:50 h 24.19 km/h:

Maks. pr.:54.75 km/h

Temperatura:32.8

HR max: (%)

HR avg: (%)

Podjazdy:359 m

Kalorie: kcal

Rower:ROWA - "Karbonaria" :-)

Around the river ...

Niedziela, 28 lipca 2019 · dodano: 28.07.2019 | Komentarze 7

Dzisiejsza trasa : Prusim - Kurnatowice - Śrem - Góra - Sieraków - Kobylarnia - Chorzępowo - Zatom Nowy - Mokrzec - Kaplin - Radgoszcz - Przedlesie - Międzychód - Bielsko - Kłosowice - Sieraków - Góra - Śrem - Kurnatowice - Prusim

Pogoda : Wiatr ze wschodu. Upalnie. tak lubię ! :-)

Chciałem do Prusimia całość na kołach. Ale ta moja robota ... więc późnym popołudniem po odespaniu nocki pakuję rower na dach i za niespełna godzinę witam się z wnukiem i jego rodzicielami.
Wieczór "wylewny" ! O dziwo nie politykowaliśmy !!! :-) Było raczej filozoficznie-nostalgicznie i pokojowo ! :-)

W niedzielę zaś od rana, Tour ... !
Na przekór ! Mniej podjazdów a "penetracja" zasobów turystyczno-krajobrazowych.
Wartę "brałem" już wielokrotnie. Ale odcinek z jej biegiem od Sierakowa do Międzychodu po stronie puszczańskiej, pierwszy raz !!!
Asfalty kiepskie bo mniej uczęszczane i zapomniane przez ... ale ROWA nie marudziła !
Za to pełen "odlot" krajopoznawczy ! Spokój , cisza , pięknie !!!
Warto tam zajrzeć. Zwłaszcza do Chorzępowa. Warciańska binduga przypomniała mi moje wodniackie pasje. Ech życie ... .
Pięknie tam !!!

Ceglany wiadukt kolejowy nieistniejącej już linii kolejowej (okolice Bielska)

Kategoria Wizyty oficjalne, Wycieczki

Dane wyjazdu:

53.90 km 0.00 km teren

02:14 h 24.13 km/h:

Maks. pr.:42.70 km/h

Temperatura:21.0

HR max: (%)

HR avg: (%)

Podjazdy:273 m

Kalorie: kcal

Rower:Niebieski vel "rudy"

"Na zachodzie bez zmian" ?!

Niedziela, 16 września 2018 · dodano: 16.09.2018 | Komentarze 2

Dzisiejsza trasa : Słońsk - Chartów - Gronów - Ośno Lubuskie - Serbów - Kowalów - Radów - Radówek - Górzyca - Żabice - Czarnów - Słońsk
Pogoda : Słonecznie , trochę wiatru z zachodu. Około 10 to nawet rześko ! Rowerowo !!!

Dzisiaj w Słonku. A właściwie od wczoraj. I na dodatek z Marysią. Moją młodszą córką.
A że latorośl ma jest nierowerowa to wybraliśmy się tam samochodem.

Słońsk to moja "przystań" w drodze na Woodstock od kilku lat. A że latoś (tego roku) nie było mi dane tam zawitać w sierpniu. Nadrobiłem to teraz.

Wczoraj "serwisowałem" urządzenie grzewcze (kominek) który onegdaj tam postawiłem. Za to dzisiaj , rowerowo !!!

Plany były ambitniejsze. Z wizytą za Odrą , włącznie. Ale że wieczór "skończył" się nad ranem , okroiłem trasę do terytorium RP ! :-)

(A tu kilka fotek z zachodnich rubieży.)
Reasumując !
Na zachodzie bez zmian !
Pięknie !!!

Kowalów. Interesowała mnie tam Sala Rycerska !

Czarnów. Wieża z widokiem na ujście Wiatry.

Kategoria Sprawy do załatwienia, Wizyty oficjalne, Wycieczki

Dane wyjazdu:

45.27 km 0.00 km teren

01:53 h 24.04 km/h:

Maks. pr.:49.80 km/h

Temperatura:28.6

HR max: (%)

HR avg: (%)

Podjazdy:265 m

Kalorie: kcal

Rower:Niebieski vel "rudy"

Koedukacja ... ?

Niedziela, 8 lipca 2018 · dodano: 08.07.2018 | Komentarze 9

Dzisiejsza trasa : Prusim - Kamionna - Wiktorowo - Dzięcielin - Międzychód - Bielsko - Kłosowice - Sieraków - Góra - Kurnatowice - Prusim
Pogoda : Fantastyczna !!!

Pojechałem do Prusimia już w sobotę. Niestety i to jest już chyba normą , sam. :-( Mimo to zachęcam wszystkich do odwiedzenia tamtych stron ... bo naprawdę WARTO !

Jednak się nie nudziłem.
Miałem w planach niwelacje terenu pod basen i jego reaktywacje. Potem mecz. A na koniec nocleg pod gwiazdami czyli gołym niebem. :-) Ramantycznie ...?

Niwelacja terenu przerosła moje plany (nie możliwości) i dała mi porządnie w kość. Styrałem się przy tej robocie jak koń !!! Zabrakło więc czasu na śledzenie meczu ale z wynikiem byłem na bieżąco. Żałuję tylko że nie widziałem (ponoć ?) bardzo zaciętej i ambitnej "walki" !

Nocleg pod gwiazdami jednak był !!! I nie było to twarde lądowanie ! :-)
Kupiłem sobie na tę okazję nawet odpowiedni napitek by kontemplacja i wspominanie "dawnej chwały" :-) (jak w takich momentach) było pełniejsze. :-)
Drogą zakupu detalicznego wszedłem w posiadanie wina owocowego o "swojsko brzmiącej" nazwie SNAJPER ! Wprawdzie daleko mu do poetyki w temacie nazewnictwa rodzimych trunków z sprzed lat jak (Kwiat Jabłoni , Czarnolas czy chociażby po prostu Wino Owocowe) Ale dreszczyk emocji i nostalgia jednak została !
Trzeba powiedzieć że producent trunku zadbała o wszystko. Również o odpowiedni , znajomy "bukiet" !!! Ale przede wszystkim o BHP.
Trunek sprzedawany jest w plastikowych butelkach. I np. upadek na twarde podłoże ,opakowanie amortyzuje z wdziękiem. Nie to co , onegdaj brązowe , szklane butelki. Które pękając w najbardziej nie odpowiednich momentach wywoływały nie skrywaną rozpacz i pytanie dlaczego teraz ?! . Które jednak kiedy przetrwały można było wymienić w skupie na 2 zł.
Łezka się w oku kręci .... :-)
Zatem noc spędziłem romantycznie. O ile to możliwe solo ? Nostalgicznie gapiąc się w gwiazdy ... i kosztując "smaków" młodości ! :-)
Kto nie był i się kryguje z odwiedzinami .... niech żałuje !!! :-)

Nieprawdaż ? © Jurek57

Niedziele zacząłem z "poślizgiem" !
Chciałem "walnąć" setkę ! (Idzie o kilometry rzecz jasna ! :-) ) ale nim złapałem "pion" było około południa.
Więc czasu starczyło na połówkę z tego. :-)
Chociaż kierunek był zaplanowany już dawno.
Kiedyś z Remikiem jechaliśmy tamtędy i kontem oka widziałem wtedy ów radar. Postanowiłem sprawdzić czy jeszcze stoi ?
Przetrwał (!!!) jak widać.
To już drugi nostalgiczny akcent opowiadania. I przyczynek do tytułu ! :-)

koedukacja ... ?! :) © Jurek57

Dalej zgrabną pętelką zahaczając o Międzychód z wiatrem w plecy dokręciłem do Prusimia. Obowiązkowo zatrzymując się na sierakowskim rynku na lody !!!

Było : pożytecznie
romantycznie i nostalgicznie
i co najważniejsze
miło
bo starczyło czasu
na rower !!!

pozdrawiam Wszystkich ... !

Kategoria Wizyty oficjalne

Dane wyjazdu:

0.00 km 0.00 km teren

h km/h:

Maks. pr.:0.00 km/h

Temperatura:

HR max: (%)

HR avg: (%)

Podjazdy: m

Kalorie: kcal

Rower:Niebieski vel "rudy"

VI - OEMP w MTB

Niedziela, 10 grudnia 2017 · dodano: 10.12.2017 | Komentarze 8

Dzisiaj nie jeździłem rowerem. W zamian miałem przyjemność uczestniczyć (niestety w roli widza) już po raz trzeci w świetnej zabawie. Pomysłodawcą i organizatorem słowem "spiritus movens" tego pozytywnego zamieszania jest nasza rowerowa koleżanka Joanna . Imprezę zorganizowała już po raz szósty.

Było co zjeść, wypić i ogrzać się przy ognisku. Były nagrody i domowe wypieki.
A najtwardsi stanęli na starcie terenowego mtb.

Jak zawsze było wesoło i niepowtarzalnie !
Dzięki Asiu !!! :)

Kategoria Wizyty oficjalne