Starość jest wtedy gdy więcej wydajesz na ratowanie zdrowia niż jego rujnowanie

rowerowy blog

Info

Ten blog rowerowy prowadzi Jurek57 z miasteczka Buk. Mam przejechane 51042.68 kilometrów w tym 5661.92 w terenie. Jeżdżę z prędkością średnią 23.18 km/h i się wcale nie chwalę.
Więcej o mnie.

Sezon 2023

Sezon 2022

Sezon 2021

Sezon 2020

br>

Sezon 2019

Sezon 2018

Sezon 2017

Sezon 2016

Sezon 2015

Sezon 2014

Sezon 2013

Sezon 2012

Sezon 2011

Sezon 2010

Sezon 2009

Znajomi

Moje rowery

ROWA - "Karbonaria" :-) 7413 km

FOCUS "Cypress" 20994 km

Bergamont Roxstar 3.0 604 km

Niebieski vel "rudy" 18693 km

"Szara Eminencja" vel "Fabian" 6194 km

Wykres roczny

Archiwum bloga

Dane wyjazdu:

86.60 km 26.00 km teren

04:05 h 21.21 km/h:

Maks. pr.:44.00 km/h

Temperatura:23.0

HR max: (%)

HR avg: (%)

Podjazdy: m

Kalorie: kcal

Rower:FOCUS "Cypress"

pokibicować i pojeździć -----> Suchy Las

Niedziela, 11 sierpnia 2013 · dodano: 11.08.2013 | Komentarze 4

Dzisiejsza trasa: Buk - Wysoczka - Brzoza - Kalwy - Drwęsa - Lusówko - Lusowo - Batorowo - Przeźmierowo - Smochowice - Podolany - Suchy Las - Strzeszyn - Krzyżowniki - Przeźmierowo - Skórzewo - Dąbrówka - Palędzie - Dopiewo - Skrzynki - Otusz - Buk

Pogoda: Rowerowa !!! Tylko po południu wiało za dużo !

W maratonach w tym roku nie uczestniczyłem to chociaż pokibicować pojadę !
Ludzie są w stanie na drugi koniec Polski pojechać żeby pojeździć a tu pod nosem maraton i co ? Rejterada ?
Tylko Jacek !
Miała być Asia ale odwołała start nie informując fanów :-(((( !
A ja tak się przygotowywałem , zabrałem nawet gwizdek !
Trudno ! kto nie był niech żałuje !

Do Suchego Lasu dojechałem bardzo szybko.Pomógł mi w tym wydatnie wiatr.Z powrotem zaś ... szkoda gadać.Cały czas grał mi na nosie ! Nawet około osiemnastej wciąż go było pełno.
Maraton był raczej płaski ale że zahaczał o poligon , błota nie brakowało.
Przeszła nawet krótka ulewa.
Po zawodnikach było widać że Biedrusko dało im w kość.
Nawet tym na mini.
Gratulacje należą się zwłaszcza panią których było dzisiaj wyjątkowo dużo.

Jacek na mecie ! © Jurek57

Reklama rzecz "święta" !!! :-))) © Jurek57

Pań , dopisałao ! © Jurek57

W końcu kilka minut po zwycięzcy na metę wjechał Jacek.
Nie narzekał ale widać było po nim że lekko nie było.
Pogadaliśmy trochę,pośmialiśmy się.
Ja zjadłem przywieziony ze sobą "obiad", Jacek tradycyjny makaron i tak impreza powoli dobiegała końca.

Po piętnastej w drogę powrotną.
Było trochę ciężej.
Całość pod zachodni wiatr.
Ale nie zawsze jest "z górki" ...
Dwa postoje więcej i dałem radę !

10 km od domu © Jurek57

Wycieczka super . bo pogoda itp.
Chociaż robi się jesiennie ... jeszcze chwila i po żniwach a potem to tylko wykopki !!!
/8494095

pozdrawiam Wszystkich ... !!!

Kategoria Wycieczki

Dane wyjazdu:

80.00 km 35.00 km teren

03:45 h 21.33 km/h:

Maks. pr.:43.00 km/h

Temperatura:26.0

HR max: (%)

HR avg: (%)

Podjazdy: m

Kalorie: kcal

Rower:FOCUS "Cypress"

A taki był ładny ... amerykański ...

Sobota, 10 sierpnia 2013 · dodano: 10.08.2013 | Komentarze 6

Dzisiejsza trasa: Buk - Otusz - Skrzynki - Tomice - Mirosławki - Wielka Wieś - Krąplewo - Stęszew - Witobel - Czarnym szlakiem do Dymaczewa Starego - "sinusoidy" - Ludwikowo - Mosina - mont Pożegowska - Jeziory - trawers góreckiego - Górka - Trzebaw - Wypalanki - Konarzewo - Trzcielin - Lisówki - Żarnowiec - Skrzynki - Otusz - Buk

Pogoda: Ochłodziło się ale tak w sam raz !!! W słońcu nawet do +26 , zaś w lasach około +20.Nareszcie pocisz się od wysiłku a nie od temperatury.
Zachmurzenie umiarkowane.Wietrzyk NW , lekki.

Tytuł tyczy się licznika.
Był i nie ma !
Widziałem go jeszcze na "sinusoidach", tego jestem pewny.
Mniej pewny jestem czy był nad góreckim !?
Ale pewne jest to , że tam miałem glebę !!!
I prawdopodobnie tam się rozstaliśmy ! Ale .
Kiedy się zorientowałem , po jakimś może kilometrze , zawróciłem i próbowałem go szukać ... wyparował .
Jednak gdyby ktoś,przypadkowo jednak natknął się na niego,proszę o kontakt.
Przewidziana nagroda ... dwa piwa !!!

Licznik,biały,Giant.Bezprzewodowy. (jest do wglądu na bloogu z lipca)

A teraz o wycieczce i nie tylko.

Nie jeździłem chyba dwa tygodnie.Ale tak wyszło że nie mogłem i chyba nie wypadało.
W zeszłym tygodniu pożegnałem brata.Jak pisałem wcześniej , dopadło go choróbsko i go pokonało ... .
Jak patrzą teraz na to , to nie z takich opresji można wyjść obronną ręką.
Ale widocznie się przeliczyłem ... . Trudno,trzeba żyć dalej !

Kładka na "czarnym © Jurek57

Z prawej "pastuch" nieopodal sinusoid © Jurek57

... stare dobre czasy ... !!! © Jurek57

Dzisiejsza wycieczka to trochę na odreagowanie i ... i "ciągnie wilka do lasu".
Jestem już "stary dziad" ale nie wyobrażam sobie gdyby mi ktoś te "zabawki" odebrał.
Odwiedziłem dawno nie widziane miejsca."Czarny" wzdłuż dymaczewskiego , sinusoidy , góreckie i jeszcze kilka fajnych miejsc.
Napociłem się , zabłociłem , była nawet gleba.
Ale to jest to co tygrysy .... !
/8494095

endomondo dzisiaj jakoś odpaliło z opóźnieniem .... !

Było super !!!

pozdrawiam Wszystkich ... !!!

Kategoria Wycieczki

Dane wyjazdu:

25.54 km 0.00 km teren

00:59 h 25.97 km/h:

Maks. pr.:40.60 km/h

Temperatura:28.0

HR max: (%)

HR avg: (%)

Podjazdy: m

Kalorie: kcal

Rower:FOCUS "Cypress"

Nasz rower wieczorny ...

Sobota, 3 sierpnia 2013 · dodano: 03.08.2013 | Komentarze 2

Dzisiejsza trasa: Buk - Otusz - Skrzynki - Niepruszewo - Brzoza - Wilkowo - Buk

Pogoda: Pomimo późnej pory jeszcze gorąco.Niebo jakby zamglone , bez wiatru , parno.

Kiedyś wspominałem że 2013 rok jest da mnie pechowy.
I wychodzi na to że raczej tak jest.
Planowałem w piątek rowerem na woodstock.Przygotowania trwały ... i jak to w 2013 bywa , z wyjazdu nici !
Kilka rzeczy zaplanowanych wcześniej "spaliło na panewce" więc i do tej podszedłem już spokojnie.
Trudno siła wyższa !!!
Przyczyną i "absencji" w Kostrzynie jest niestety choroba mojego brata.
Stan jest bardzo poważny a lekarze o rokowaniach nie chcą rozmawiać.
Czas pokarze ... ?

A z rowerowych spraw.
Dzisiaj pod wieczór krótka pętelka po twardym.
Napatrzyłem się na czasówkę w Tour de Pologne i jakoś tak wyszło że wykręciłem własny osobisty rekord trasy.
Od dzisiaj to : 25 km ze średnią 26,2 km/h.
Jestem z siebie dumny !!!
(Nie chcę nawet myśleć co by było gdybym miał nasmarowany łańcuch !) :-)))
/8494095

pozdrawiam Wszystkich

Kategoria Wokół domu

Dane wyjazdu:

47.60 km 6.00 km teren

02:06 h 22.67 km/h:

Maks. pr.:32.40 km/h

Temperatura:40.0

HR max: (%)

HR avg: (%)

Podjazdy: m

Kalorie: kcal

Rower:FOCUS "Cypress"

Ciepło,cieplej ... bardziej !

Niedziela, 28 lipca 2013 · dodano: 28.07.2013 | Komentarze 9

Dzisiejsza trasa: Buk - Szewce - Uścięcice - Dakowy Suche - Woźniki - Urbanowo - Terespotockie - Porażyn - Jastrzębniki - Rudniki - Niegolewo - Buk

Pogoda: Upalnie z minimalnym wiatrem z północy,duszno.Początkowo zachmurzenie całkowite,potem się przetarło i zrobiła się patelnia.

Pewnie bym dzisiaj tak wcześnie nie wyjechał , gdyby nie to że , niedziela.
Było tak gorąco że kiedy wyjechałem , na ulicach żywej duszy . Tylko ja . Aż dziwnie się poczułem . Wariat czy co ... ?
Trudno "powódź ... ale orać trzeba" !

O dziwo nie było tak źle.Jazda bardziej przyjemna niż postój.
Północny wietrzyk mimo wszystko chłodził.
Na postoju zaś temperatura dawała czadu a muszyska i komary dostawały amoku wraz z krwiodawcą !!!

Nie było się jednak dokąd spieszyć.
Pierwszy postój na dziedzińcu przed klasztorem w Woźnikach , mimochodem uczestnicząc we mszy.

W cieniu wielkiego drzewa © Jurek57

Potem przed Porażynem w lesie , w scenerii pięnej bukowej alei.Gdzie prawie zostałem zjedzony żywcem przez latające "szwadrony śmieci".

Może to fatamorgana ? © Jurek57

Dalej w okolicach Jastrzębnik wjazd do "doliny śmierci" gdzie temperatura mogła zaskoczyć nie tylko mnie.

Reszta drogi już przy "normalnych" trzydziestu kilku stopniach.
I ciekawostka.
Zauważyłem że dobrze mi robi w taki upał młoda kukurydza.
Nie jest słodka i składa się w 98 % z wody.
I jest na każdym polu ! :-)))

Mimo ciepła , much , komarów , dało się jechać i było nawet całkiem , całkiem !!!
/8494095

pozdrawiam Wszystkich ... !

Kategoria Wycieczki

Dane wyjazdu:

29.97 km 0.00 km teren

01:14 h 24.30 km/h:

Maks. pr.:43.40 km/h

Temperatura:30.0

HR max: (%)

HR avg: (%)

Podjazdy: m

Kalorie: kcal

Rower:FOCUS "Cypress"

Nasz rower wieczorny ... (i mały rekordzik !)

Sobota, 27 lipca 2013 · dodano: 27.07.2013 | Komentarze 5

Dzisiejsza trasa : Buk - Otusz - Skrzynki - Niepruszewo - Brzoza - Wilkowo - Buk + ddr

Pogoda: Przed dwudziestą jeszcze trochę słońca.Bezwietrznie.Za to temp. powyżej trzydziestki !!!
Jutro podobno rtęć wylezie z termometrów !? Mówią że sięgnie 36 !'

Jak wczoraj , dopiero około 20.Wcześniej nie było siły.
Krótko po asfalcie ale za to konkretnie i treściwie.Nie myślałem że tyle mogę wykręcić.Zwłaszcza że "czarny pasek" był jakiś lepki.
Ale polak,potrafi !

To tak, żeby odsapnąć © Jurek57

Jutro może gdzieś dalej ... tylko ten upał !!!???
/8494095

pozdrawiam Wszystkich ... !

Kategoria Wokół domu

Dane wyjazdu:

32.49 km 0.00 km teren

01:27 h 22.41 km/h:

Maks. pr.:40.60 km/h

Temperatura:26.0

HR max: (%)

HR avg: (%)

Podjazdy: m

Kalorie: kcal

Rower:FOCUS "Cypress"

Nasz rower wieczorny ...

Piątek, 26 lipca 2013 · dodano: 26.07.2013 | Komentarze 0

Nareszcie na rowerze !
Cały tydzień robota od rana do zmroku a w wolny piątek upał do 33 st.C.
Jeździć się dało dopiero po dwudziestej.
Zrobiłem kilka razy obwodnicę , potem do Skrzynek i jeszcze ma około miasta.

Bardzo przyjemny wieczór.
Sporo ludzi na ścieżce , przez co trochę "samowoli".
Rower mnie odpręża i to jest plus dodatni !
Oby taka pogoda trwała zawsze !

pozdrawiam Wszystkich ... !

Kategoria Wokół domu

Dane wyjazdu:

33.77 km 14.00 km teren

01:32 h 22.02 km/h:

Maks. pr.:43.80 km/h

Temperatura:28.0

HR max: (%)

HR avg: (%)

Podjazdy: m

Kalorie: kcal

Rower:FOCUS "Cypress"

Tour de lake niepruszewskie ...

Niedziela, 21 lipca 2013 · dodano: 21.07.2013 | Komentarze 5

Dzisiejsza trasa: Buk - Otusz - Skrzynki - Zborowo - Drwęsa - Kalwy - Niepruszewo - Cieśle - Skrzynki - Otusz - Buk

Pogoda: Zrobiło się upalnie ! Lekki wiatr z NW. W słońcu temp. powyżej 40 st.C !!!

Dzisiaj rozkrętka po wczorajszym .. . !
O dziwo nie czułem żadnego przymusu.
Nieraz mam wrażenie że rower działa na mnie jak narkotyk ...
... im więcej tym lepiej ...
... strach się bać ...
/8494095

pozdrawiam Wszystkich ... !

Kategoria Wokół domu

Dane wyjazdu:

139.10 km 18.00 km teren

06:12 h 22.44 km/h:

Maks. pr.:49.60 km/h

Temperatura:26.0

HR max: (%)

HR avg: (%)

Podjazdy: m

Kalorie: kcal

Rower:FOCUS "Cypress"

Zaniemyśl , nieoficjanie ...

Sobota, 20 lipca 2013 · dodano: 20.07.2013 | Komentarze 7

Dzisiejsza trasa: Buk - Otusz - Mirosławki - Stęszew - Łódź - Dymaczewo - Mosina - Rogalin - Świątniki - Radzewice - Czmoniec - Czmoń - Kaleje - Luciny - Zaniemyśl - identycznie tylko w odwrotnym kierunku do domu.

Pogoda: Lekki wiatr , najpierw. z północnego wschodu potem północnego zachodu.Cały dzień słoneczny , im później tym mniej chmur. Ciepło + 25:26 st.C

Miałem startować z RnO w Zaniemyślu.Nawet się zapisałem.Ale jak to bywa ostatnio u mnie , plany weryfikowane są chyba szybciej niż są wyznaczane.
Koniec końców byłem tam tylko , aż nieoficjalnie.

Z rana , obowiązki a potem w trasę.
Chciałem się tam spotkać z kolegami i pogadać.
Było ich tam kilku , ale godziny zakończenia poszczególnych dystansów dziwnie się rozmijały.
Udało mi się jednak dopaść Amigę i djk71.

Dojazd do Zaniemyśla świetny.Chociaż było kilka razy niebezpiecznie.
Na odcinku Rogalinek - Rogalin dwóch dupków za kierownicą zepchnęło mnie do rowu.
Już się nawet tym nie podniecam , tylko klnę.

Ma miejscu byłem około 14. Zaś ślązaków , wyhaczyłem na finiszu ich trasy.
Na mecie krótkie rozmowy potem prysznic i posiłek.
Mimo niedoboru czasu , wymieniliśmy informacje.
Potem niestety oni do domu via Jarocin - festiwal , ja na rower i come back.

Droga powrotna niestety już na oparach.
Kasy miałem mało tak na "waciki" , więc starczyło tylko na picie.Zaś konkrety z "bożej apteki".

Przydrożne owoce leśne , mirabelki (glupki) , jabłka i zdziczałe maliny.
Oraz niedoceniona na naszych stołach kukurydza.
Wprawdzie to tylko "zielsko" ale pomogło przeżyć.
Żołądek mam wyćwiczony , więc sensacji nie było.

Wycieczka bardzo udana.Dopisała pogoda.
I spotkałem długo nie widzianych kumpli.
Chociaż liczyłem że spotkań będzie więcej.
/8494095

pozdrawiam Wszystkich ... !

Kategoria Rajdy na orientacje

Dane wyjazdu:

37.00 km 0.00 km teren

01:31 h 24.40 km/h:

Maks. pr.:34.60 km/h

Temperatura:26.0

HR max: (%)

HR avg: (%)

Podjazdy: m

Kalorie: kcal

Rower:FOCUS "Cypress"

Rowerowy tydzień ...

Piątek, 19 lipca 2013 · dodano: 19.07.2013 | Komentarze 0

Tradycyjnie kilometry z tygodnia , do i z roboty.
Tydzień był upalny i wietrzny.Prawdziwe lato.Szkoda tylko że przy takiej pogodzie muszę pracować.
Raczej nie wierzę w przesądy ale 20(13) jest dla mnie wyjątkowo kiepskim rokiem.
Można nawet powiedzieć pechowym ... !
Nic nie mogę zaplanować , bo jeśli to robię to za "pięć dwunasta" wszystko się rozłazi.
Nawet jutrzejszy RnO w Zaniemyślu się posypał !
Muszę rano wykonać jeszcze jazdę z punktu A do B i nie zdążę na start na czas.
I to jest dowód ...
Ale i tak tam pojadę , rowerem !!!
Chociaż spotkam się i pogadam z kumplami !

pozdrawiam Wszystkich ... !

Kategoria Sprawy do załatwienia

Dane wyjazdu:

80.11 km 0.00 km teren

03:20 h 24.03 km/h:

Maks. pr.:47.80 km/h

Temperatura:24.0

HR max: (%)

HR avg: (%)

Podjazdy: m

Kalorie: kcal

Rower:FOCUS "Cypress"

Bon voyage ... !!!

Sobota, 13 lipca 2013 · dodano: 13.07.2013 | Komentarze 5

Dzisiejsza trasa: Buk - Otusz - Skrzynki - Otusz - Buk - Niegolewo - Kuślin - Wąsowo - Stary Tomyśl - Nowy Tomyśl - i tą samą trasą z powrotem !

Pogoda: Rowerowa ! Rano +16 około południa +24.Zachmurzenie umiarkowane.
Porywisty wiatr z WWN

Dzisiejszy wyjazd to przede wszystkim podłączenie się do "orszaku" odprowadzającego Jacka i Jarka w drodze do stolicy (żab i ślimaków) - Paryża.
Początkowo miałem jechać z nimi do Żar ale życie sobie plany sobie.
Trudno wpadnę tam innym razem (bo lubię) a warto.

Wyjechałem im na przeciw prawie pod Niepruszewo.
Spodziewałem się że pojadą sami.Patrzę a tam eskorta "szoszonów" + mtb sztuk raz.
Żartowaliśmy że niektórzy musieli wstać o 6 rano by się załapać :-)))
Wyglądało to bardzo miło i ekscytująco.
Atmosfera luźna i wesoła.
Dojechaliśmy tak do rozwidlenia przy stacji PKP Otusz.

Pożegnanie ...
Jacek , Jarek i ja na zachód , Klosi,z3waza,Marc i Seba na południe.
Tempo spokojne bo chłopaki obładowani bagażami.
Przejeżdżamy , towarzysząc kolegą , robiąc za przewodnik przez Buk,Niegolewo,Michorzewo,Wąsowo (tam popas) Stary Tomyśl i Nowy.

Zaliczmy w Nowym Tomyślu wizytę pod największym wiklinowym koszem na świecie.
Potem krótki postój pod fontanną i pożegnalny kasztelanik.

Czas nagli więc trzeba jechać.
Żegnamy się ... i pojechaliiiiii !

Ja po własnych śladach do domu i to z bocznym , silnym wiatrem.
Jechało się super.
Po niespełna godzinie byłem w domu.

Podróżnikom wszystkiego najlepszego i wiatru w plecy.
Za dwa tygodnie wracają , szkoda że nie na rowerach.
Byłaby okazja podłączyć się do orszaku :-)))

pozdrawiam Wszystkich ... !

Kategoria Sprawy do załatwienia