Starość jest wtedy gdy więcej wydajesz na ratowanie zdrowia niż jego rujnowanie

rowerowy blog

Info

Ten blog rowerowy prowadzi Jurek57 z miasteczka Buk. Mam przejechane 51042.68 kilometrów w tym 5661.92 w terenie. Jeżdżę z prędkością średnią 23.18 km/h i się wcale nie chwalę.
Więcej o mnie.

Sezon 2023

Sezon 2022

Sezon 2021

Sezon 2020

br>

Sezon 2019

Sezon 2018

Sezon 2017

Sezon 2016

Sezon 2015

Sezon 2014

Sezon 2013

Sezon 2012

Sezon 2011

Sezon 2010

Sezon 2009

Znajomi

Moje rowery

ROWA - "Karbonaria" :-) 7413 km

FOCUS "Cypress" 20994 km

Bergamont Roxstar 3.0 604 km

Niebieski vel "rudy" 18693 km

"Szara Eminencja" vel "Fabian" 6194 km

Wykres roczny

Archiwum bloga

Wpisy archiwalne w kategorii

Wokół domu

Dystans całkowity:	18871.22 km (w terenie 967.00 km; 5.12%)
Czas w ruchu:	790:49
Średnia prędkość:	23.86 km/h
Maksymalna prędkość:	53.30 km/h
Suma podjazdów:	27909 m
Suma kalorii:	127 kcal
Liczba aktywności:	551
Średnio na aktywność:	34.25 km i 1h 26m
Więcej statystyk

Dane wyjazdu:

20.10 km 5.00 km teren

00:58 h 20.79 km/h:

Maks. pr.:40.40 km/h

Temperatura:19.0

HR max: (%)

HR avg: (%)

Podjazdy: m

Kalorie: kcal

Rower:FOCUS "Cypress"

Wiekanocny Tour de Buk

Niedziela, 24 kwietnia 2011 · dodano: 24.04.2011 | Komentarze 0

Co prawda nie ważyłem się w sobotę ale jakieś zmiany były zauważalne.Można powiedzieć że grawitacja chyba nieco wzrosła.
I w związku z powyższym dzisiejsza jazda to próba powrotu do normalności.
Nie posiadam wprawdzie kalorymetru ale ta niespełna godzina jazda na rowerze
znacznie mi w tym "powrocie" pomogła.
Jutro planuję w większym gronie może nawet setkę.Zobaczymy może się uda !
Oby dopisała pogoda.

pozdrawiam Wszystkich

Kategoria Wokół domu

Dane wyjazdu:

11.40 km 0.00 km teren

00:35 h 19.54 km/h:

Maks. pr.:33.70 km/h

Temperatura:20.0

HR max: (%)

HR avg: (%)

Podjazdy: m

Kalorie: kcal

Rower:FOCUS "Cypress"

Wielkanocna ścieżka ...

Sobota, 23 kwietnia 2011 · dodano: 23.04.2011 | Komentarze 1

Bardziej świątecznie niż rowerowo.
Tak żeby jutro siadając rano do świątecznego śniadania było więcej motywacji i miejsca na to co przygotowała żona.

pozdrawiam Wszystkich i dziękuję za życzenia

Kategoria Wokół domu

Dane wyjazdu:

24.77 km 0.00 km teren

01:08 h 21.86 km/h:

Maks. pr.:38.00 km/h

Temperatura:15.0

HR max: (%)

HR avg: (%)

Podjazdy: m

Kalorie: kcal

Rower:FOCUS "Cypress"

Szieżka ...

Sobota, 2 kwietnia 2011 · dodano: 03.04.2011 | Komentarze 0

Dzisiaj niestety tylko po ścieżce.Sobotnia "fucha" przeciągnęła się na tyle że na dłuższą jazdę nie starczyło czasu.
Ale jutro to już musi być coś dłuższego.Na dodatek temperatura ma być letnia.

pozdrawiam Wszystkich ...

Kategoria Wokół domu

Dane wyjazdu:

14.00 km 0.00 km teren

00:42 h 20.00 km/h:

Maks. pr.:30.00 km/h

Temperatura:8.0

HR max: (%)

HR avg: (%)

Podjazdy: m

Kalorie: kcal

Rower:FOCUS "Cypress"

Ścieżka x 2

Sobota, 19 marca 2011 · dodano: 19.03.2011 | Komentarze 0

Dzisiaj tylko kawałek.Wczoraj lało przez cały dzień więc w teren , biada temu co bez kaloszy .
Ale za to jutro planuję coś bardziej ambitnego,może nawet okolice setki ?

Gdyby ktoś reflektował,to są jeszcze wolne miejsca !

pozdrawiam Wszystkich

Kategoria Wokół domu

Dane wyjazdu:

17.00 km 0.00 km teren

00:56 h 18.21 km/h:

Maks. pr.:32.00 km/h

Temperatura:-6.0

HR max: (%)

HR avg: (%)

Podjazdy: m

Kalorie: kcal

Rower:FOCUS "Cypress"

Znowu zima !?

Niedziela, 20 lutego 2011 · dodano: 20.02.2011 | Komentarze 7

A miało być tak pięknie /wiosennie/.W zeszłym tygodniu pomimo ujemnej temperatury były czuć wiosnę.Zdawało się że jeszcze kilka dni i wszystko się powoli zacznie zielenić.Niestety od czwartku zaczęło podać i mamy ponownie regularną zimę.Ze śniegiem i sporym mrozem.Niby chłody o tej porze roku to normalka ale ja osobiście jestem tą odmianą zdegustowany i stanowczo domagam,powiem więcej,stanowczo żądam cieplejszych dni.!!!
Dzisiejsza trasa króciutka,standardowy DDR.Dalej nie miałem odwagi bo poboczne drogi śliskie a teren zdradliwy i nieprzejezdny.Temperatura co prawda tylko około -6 ale termometr z licznika pokazywał -9.Do tego lodowaty północny wiatr.
Brrrrry

Spragnionym normalnej rowerowej pogody oraz sobie dedykuję to oto zdjęcie.

Byle do wiosny i lata !!! © Jurek57

pozdrawiam Wszystkich ciepło !

Kategoria Wokół domu

Dane wyjazdu:

27.34 km 0.00 km teren

01:14 h 22.17 km/h:

Maks. pr.:48.40 km/h

Temperatura:5.0

HR max: (%)

HR avg: (%)

Podjazdy: m

Kalorie: kcal

Rower:FOCUS "Cypress"

Ciepło,cieplej, ...

Sobota, 15 stycznia 2011 · dodano: 15.01.2011 | Komentarze 1

Dzisiejsza trasa:Buk - Otusz - Skrzynki - Niepruszewo - Brzoza - Grodziszczko - Wilkowo - Buk

Bardzo ciepło jak na styczeń (5-7 st.C),zachmurzenie całkowite,wiatr z S/W.

Po śniegu już tylko wspomnienie.Robi się coraz cieplej a co za tym idzie przydrożne rowy i pola zapełniają się wodą spływającą z wyższych rejonów.Przydałoby się kilka dni bez deszczu i z wiatrem co by tą wszystką wilgoć osuszył.

Woda się podnosi. © Jurek57

Próbowałem sprawdzić czy w terenie da się jeździć.Desperaci mogą spróbować ale na moje oko to jeszcze nie ten kierunek.Został więc tylko asfalt.Chociaż dzisiaj przy minimalnym ruchu poboczne drogi były super.
Widziałem dzisiaj klucz dzikich gęsi na niebie - to dobry omen.
Jazda rowerem jak na styczeń,niczego sobie.Oby tak dalej

pozdrawiam Wszystkich

Kategoria Wokół domu

Dane wyjazdu:

24.70 km 0.00 km teren

01:21 h 18.30 km/h:

Maks. pr.:33.00 km/h

Temperatura:4.0

HR max: (%)

HR avg: (%)

Podjazdy: m

Kalorie: kcal

Rower:FOCUS "Cypress"

Standard

Niedziela, 9 stycznia 2011 · dodano: 09.01.2011 | Komentarze 1

Pogoda dzisiaj chyba ciut lepsza niż wczoraj,więcej słońca.Śnieg znika w oczach.Jeszcze kilka dni i zimę będziemy wspominać na fotografiach.Może to lepiej dla rowerzystów ale obawiam się że dla zeszłorocznych powodzian to raczej zła wiadomość.Na polach zrobiły się ogromne rozlewiska wody która w końcu muszą gdzieś się podziać .... .Strach się bać.
Dzisiaj jak zwykle w takich razach stare wypróbowane kierunki.Niezawodna DDR i odwiedziny w na stacji kolejowej w Otuszu.Wszystko po twardym i prawie suchym.

Bardzo przyjemnie,polecam !!!

pozdrawiam Wszystkich

Kategoria Wokół domu

Dane wyjazdu:

23.24 km 0.00 km teren

01:19 h 17.65 km/h:

Maks. pr.:35.00 km/h

Temperatura:4.0

HR max: (%)

HR avg: (%)

Podjazdy: m

Kalorie: kcal

Rower:FOCUS "Cypress"

Zaczynam odliczanie ...

Sobota, 8 stycznia 2011 · dodano: 08.01.2011 | Komentarze 1

Trudno,dopiero od dzisiaj zaczynam tegoroczne jazdy i naliczanie kilometrów.Powodów było kilka.Ale pewnie ten najważniejszy to kiepska pogoda połączona z noworoczną,"ogólnopolską" gołoledzią.Chociaż nie jest to powód do usprawiedliwienia opóźnionego startu rowerem w nowy 2011 rok.
Dzisiejsza trasa to stara wypróbowana DDR.Wyjeżdżając późno nie miałem odwagi na dalsze wojaże terenowe.Od trzech dni temperatura grubo na plusie i wszystko co napadało w białej postaci wody przemienia się w błotną breje.Nawet jazda po asfalcie,chociaż czarnym to duże wyzwanie.Ilość kałuż skrywających nieraz pokaźne dziury to spory kłopot.I jeszcze te samochody.Mijanie się z nimi to pewna kąpiel.Dzisiaj zaliczyłem kilka fontann.
Ale nie ma tego złego ... .
Dodatnia temperatura i prawie brak wiatru pozwoliły cieszyć się jazdą.
Znajdując pozytywne strony dzisiejszej wycieczki optymistycznie patrzę w przyszłość.I już planuję jutrzejszą trasę.
Bo jak tu nie być pozytywnie nastawionym do tego co sprawia mi przyjemność kiedy można napawać się takimi widokami.

pozdrawiam Wszystkich

Kategoria Wokół domu

Dane wyjazdu:

14.15 km 0.00 km teren

01:04 h 13.27 km/h:

Maks. pr.:22.75 km/h

Temperatura:-8.0

HR max: (%)

HR avg: (%)

Podjazdy: m

Kalorie: kcal

Rower:FOCUS "Cypress"

Świąteczna DDR

Niedziela, 26 grudnia 2010 · dodano: 26.12.2010 | Komentarze 4

Pomimo świetnej pogody dalsze wojaże były dzisiaj niestety mocno ograniczone.Powód był jeden:
Są święta i drogowcy ograniczyli się tylko do przetarcia głównych szlaków.Wcale im się nie dziwie.Również chcą sobie poświętować.Drogi gminne to jedna wielka niewiadoma.Po wigilijnym deszczu i mocnym ochłodzeniu wszystko skute lodem a na tym wszystkim cienka warstwa świeżego śniegu.Nie chciałem ryzykować.
Pozostała DDR.Jazda nią chociaż nie najłatwiejsza bo tu również sporo zdradliwego lodu ale za to bezpieczna.Miałem ją na wyłączność.
Przewietrzyłem się do woli.Zrzuciłem też kilka nadliczbowych kalorii co zaowocowało odczuwalnie większą ilością potu.
Suuuperrr !

pozdrawiam Wszystkich

Kategoria Wokół domu

Dane wyjazdu:

22.59 km 0.00 km teren

01:19 h 17.16 km/h:

Maks. pr.:29.59 km/h

Temperatura:-10.0

HR max: (%)

HR avg: (%)

Podjazdy: m

Kalorie: kcal

Rower:FOCUS "Cypress"

Buk by night

Piątek, 17 grudnia 2010 · dodano: 17.12.2010 | Komentarze 1

Prawie dwa tygodnie bez roweru to stanowczo za długo.I chociaż "normalni" ludzie przy takiej pogodzie siedzą w domach i grzeją kości to ja wolałem przewietrzyć siebie i rower mimo tych niedogodności.
Jeździło się wyjątkowo przyjemnie, -10 st.C i nie przyjemnie mroźny wiatr nie był w stanie popsuć zadowolenia i radochy z jazdy momentami przypominającej balansowanie na linie.
DDR całkowicie odśnieżona i miejscami czarna chociaż w miejscach skrzyżowań strasznie oblodzona.
Nie ma co marudzić,jest grudzień i zima jak się patrzy ,więc widziały gały co brały.
Pojeździłem jeszcze po mieście porozglądać się za akcentami świątecznymi.Mimo że od jakiegoś czasu Europa pogrążyła się w kryzysie w moim miasteczku jakoś tego nie było widać.
Tegoroczna choinka na rynku wcale nie ustępuje tej z zeszłego roku.
Oto dowód.

pozdrawiam Wszystkich

Kategoria Wokół domu