Info

avatar Ten blog rowerowy prowadzi Jurek57 z miasteczka Buk. Mam przejechane 51042.68 kilometrów w tym 5661.92 w terenie. Jeżdżę z prędkością średnią 23.18 km/h i się wcale nie chwalę.
Więcej o mnie.

Sezon 2023

button stats bikestats.pl

Sezon 2022

button stats bikestats.pl

Sezon 2021

button stats bikestats.pl

Sezon 2020

button stats bikestats.plbr>

Sezon 2019

button stats bikestats.pl

Sezon 2018

button stats bikestats.pl

Sezon 2017

button stats bikestats.pl

Sezon 2016

button stats bikestats.pl

Sezon 2015

button stats bikestats.pl

Sezon 2014

button stats bikestats.pl

Sezon 2013

button stats bikestats.pl

Sezon 2012

button stats bikestats.pl

Sezon 2011

button stats bikestats.pl

Sezon 2010

button stats bikestats.pl

Sezon 2009

button stats bikestats.pl

Wykres roczny

Wykres roczny blog rowerowy Jurek57.bikestats.pl

Archiwum bloga

Wpisy archiwalne w kategorii

Wokół domu

Dystans całkowity:18871.22 km (w terenie 967.00 km; 5.12%)
Czas w ruchu:790:49
Średnia prędkość:23.86 km/h
Maksymalna prędkość:53.30 km/h
Suma podjazdów:27909 m
Suma kalorii:127 kcal
Liczba aktywności:551
Średnio na aktywność:34.25 km i 1h 26m
Więcej statystyk
Dane wyjazdu:
23.54 km 3.00 km teren
01:04 h 22.07 km/h:
Maks. pr.:38.30 km/h
Temperatura:19.0
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: m
Kalorie: kcal

Przestało padać ... !

Niedziela, 3 lipca 2011 · dodano: 03.07.2011 | Komentarze 1

Dzisiejsza trasa to lokalna DDR + City + terenowa "premia górska" Amt.

Pogoda ostatnimi dniami raczej "angielska" zimno i deszczowo.Z tego też powodu dzisiejszy wyjazd na maraton do Lubrzy nie znalazł zainteresowania.Paweł,odpuścił a ja na takich imprezach rezygnuję z solowych występów.Zresztą do wczesnopopołudniowych godzin lało dosyć intensywnie.
Dopiero po szesnastej zrobiło się słonecznie i w miarę ciepło.Nie pozostawało czekać bo a nóż znowu lunie.
Pojeździłem z przyjemnością chociaż porywisty "wozduch"z NW starał się mi w tym co nie co przeszkadzać.
Dzisiaj fotka do albumu "Zabytki bukowskie"

Kościół farny w Buku © Jurek57


pozdrawiam Wszystkich
Kategoria Wokół domu


Dane wyjazdu:
21.00 km 0.00 km teren
01:01 h 20.66 km/h:
Maks. pr.:34.30 km/h
Temperatura:20.0
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: m
Kalorie: kcal

Pomaratonowy rozjazd ...

Niedziela, 26 czerwca 2011 · dodano: 26.06.2011 | Komentarze 2

Dzisiaj tylko po twardym.A jednak jechało się nie specjalnie,jakoś tak opornie.Pewnie duża w tym zasługa wczorajszego maratonu.Nie był to typowy "górski" maraton ale jak widać i czuć kosztował mnie trochę zdrowia.
Godzinna rekreacyjna jazda mimo wszystko dobrze mi zrobiła.Pozwoliła porozciągać trochę mięśnie które od wczoraj bardziej iż normalnie czułem.
Trzeba się za nie brać bo już za tydzień maraton w Lubrzy !

pozdrawiam Wszystkich
Kategoria Wokół domu


Dane wyjazdu:
25.66 km 4.00 km teren
01:06 h 23.33 km/h:
Maks. pr.:41.10 km/h
Temperatura:24.0
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: m
Kalorie: kcal

Tour de Buk - jednorącz

Czwartek, 16 czerwca 2011 · dodano: 16.06.2011 | Komentarze 1

Dzisiejsza trasa: lokalna DDR + górska premia "Amt".Tak brzmi w lokalnym narzeczu najwyższe wzniesienie w okolicy.
Pogoda rowerowa,wiatru jak na lekarstwo i słoneczko już nisko.Przez co słabo grzejące.
Górska "premia" AMT 106 mnpm © Jurek57


Jednorącz znaczy - leworącz.W poniedziałek chyba naderwałem coś w nadgarstku.Kciuk i nadgarstek zmieniły przez to nieco objętość i zaczęło boleć.Po wizycie u zaprzyjaźnionego felczera i zaaplikowaniu nowatorskiej metody leczenia dzisiaj już widać poprawę.Ale kierownicę jak na razie trzymam tylko lewą.
W związku z powyższy Bike-Orient niestety przeszedł mi koło nosa.Szkoda wielka a miało być tak pięknie.
Ale żeby nie rozczulać się nad sobą.Jak zajdzie potrzeba to i owo się usztywni i może w niedzielę za namową kolegi Pawła odwiedzą Kargową na okoliczność maratonu "Kaczmarek Elektric MTB"

pozdrawiam Wszystkich
Kategoria Wokół domu


Dane wyjazdu:
43.38 km 17.00 km teren
02:00 h 21.69 km/h:
Maks. pr.:46.30 km/h
Temperatura:29.0
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: m
Kalorie: kcal

Miło mieć znajomych ... !

Niedziela, 5 czerwca 2011 · dodano: 05.06.2011 | Komentarze 1

Dzisiejsza trasa: Buk-Wysoczka-Brzoza-Kalwy-Drwęsa-Zborowo-Dopiewo-Żarnowiec-Otusz-Buk
Kategoria Wokół domu


Dane wyjazdu:
22.14 km 3.50 km teren
01:07 h 19.83 km/h:
Maks. pr.:37.70 km/h
Temperatura:24.0
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: m
Kalorie: kcal

Rower-wieczorny

Czwartek, 2 czerwca 2011 · dodano: 02.06.2011 | Komentarze 0

Dzisiejsza trasa: rodzima,bukowska DDR plus city
Kategoria Wokół domu


Dane wyjazdu:
12.00 km 0.00 km teren
00:31 h 23.23 km/h:
Maks. pr.:37.60 km/h
Temperatura:16.0
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: m
Kalorie: kcal

Wieczorową porą

Sobota, 28 maja 2011 · dodano: 28.05.2011 | Komentarze 0

Kategoria Wokół domu


Dane wyjazdu:
31.25 km 11.00 km teren
01:34 h 19.95 km/h:
Maks. pr.:33.70 km/h
Temperatura:28.0
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: m
Kalorie: kcal

Rozjazd po puszczy ....

Niedziela, 22 maja 2011 · dodano: 22.05.2011 | Komentarze 0

Kategoria Wokół domu


Dane wyjazdu:
38.50 km 0.00 km teren
01:56 h 19.91 km/h:
Maks. pr.:41.30 km/h
Temperatura:15.0
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: m
Kalorie: kcal

Rozjazd ...

Niedziela, 15 maja 2011 · dodano: 15.05.2011 | Komentarze 1

Kategoria Wokół domu


Dane wyjazdu:
48.53 km 19.00 km teren
02:30 h 19.41 km/h:
Maks. pr.:37.70 km/h
Temperatura:19.0
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: m
Kalorie: kcal

Wizytowo ...

Niedziela, 8 maja 2011 · dodano: 08.05.2011 | Komentarze 0

Kategoria Wokół domu


Dane wyjazdu:
17.30 km 0.00 km teren
00:44 h 23.59 km/h:
Maks. pr.:47.00 km/h
Temperatura:20.0
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: m
Kalorie: kcal

Po pracy

Sobota, 7 maja 2011 · dodano: 08.05.2011 | Komentarze 0

Kategoria Wokół domu