Starość jest wtedy gdy więcej wydajesz na ratowanie zdrowia niż jego rujnowanie

rowerowy blog

Info

Ten blog rowerowy prowadzi Jurek57 z miasteczka Buk. Mam przejechane 51042.68 kilometrów w tym 5661.92 w terenie. Jeżdżę z prędkością średnią 23.18 km/h i się wcale nie chwalę.
Więcej o mnie.

Sezon 2023

Sezon 2022

Sezon 2021

Sezon 2020

br>

Sezon 2019

Sezon 2018

Sezon 2017

Sezon 2016

Sezon 2015

Sezon 2014

Sezon 2013

Sezon 2012

Sezon 2011

Sezon 2010

Sezon 2009

Znajomi

Moje rowery

ROWA - "Karbonaria" :-) 7413 km

FOCUS "Cypress" 20994 km

Bergamont Roxstar 3.0 604 km

Niebieski vel "rudy" 18693 km

"Szara Eminencja" vel "Fabian" 6194 km

Wykres roczny

Archiwum bloga

Wpisy archiwalne w kategorii

Wokół domu

Dystans całkowity:	18871.22 km (w terenie 967.00 km; 5.12%)
Czas w ruchu:	790:49
Średnia prędkość:	23.86 km/h
Maksymalna prędkość:	53.30 km/h
Suma podjazdów:	27909 m
Suma kalorii:	127 kcal
Liczba aktywności:	551
Średnio na aktywność:	34.25 km i 1h 26m
Więcej statystyk

Dane wyjazdu:

20.00 km 0.00 km teren

00:56 h 21.43 km/h:

Maks. pr.:34.00 km/h

Temperatura:26.0

HR max: (%)

HR avg: (%)

Podjazdy: m

Kalorie: kcal

Rower:

Wieczorowo/rowerowo #1

Czwartek, 5 lipca 2012 · dodano: 05.07.2012 | Komentarze 2

Dzisiaj krótko,wieczorkiem.
Przetestować nowe portki kupione w Nowatexsie.
Test zaliczony.
A i przekroczyłem 11 tyś.km !
Jechało sie super, bez tej duchoty.

pozdrawiam Wszystkich ...

Kategoria Wokół domu

Dane wyjazdu:

21.15 km 4.00 km teren

00:51 h 24.88 km/h:

Maks. pr.:38.50 km/h

Temperatura:24.0

HR max: (%)

HR avg: (%)

Podjazdy: m

Kalorie: kcal

Rower:FOCUS "Cypress"

Szybko + krótko = "prysznic" ...

Sobota, 16 czerwca 2012 · dodano: 17.06.2012 | Komentarze 2

Sobota zapowiadała się piękna.Do południa jakoś nie wyszło z jazdą.Może przed meczem ? Około 16 zagrzmiało i było nawet mokro ale potem już miało być tylko lepiej.
Czasu nie za wiele więc "szybkie kółko". Trasa : Buk - Wysoczka - Brzoza - Niepruszewo - Skrzynki - Otusz - Buk

Połowa dystansu w słońcu i lekkim przeciwnym wietrzyku.Świetnie !
Od Niepruszewa na "mokro". W Skrzynkach nie miałem już na sobie nic suchego.
Woda z góry i z dołu.
Przypomniały mi się dziecięce lata . Jak w maju na bosaka w deszczu sprawdzaliśmy głębokość kałuż.
Pomimo ulewy , jazda przyjemna , "prysznic" był nawet ciepły i orzeźwiający.

pozdrawiam Wszystkich ...

Kategoria Wokół domu

Dane wyjazdu:

31.36 km 6.00 km teren

01:23 h 22.67 km/h:

Maks. pr.:37.50 km/h

Temperatura:19.0

HR max: (%)

HR avg: (%)

Podjazdy: m

Kalorie: kcal

Rower:FOCUS "Cypress"

... niezbadane są ścieżki ...

Czwartek, 7 czerwca 2012 · dodano: 07.06.2012 | Komentarze 3

Dzisiejsza trasa: Buk - Otusz - Otusz Huby - wiadukt nad autostradą - strefa przemysłowa - żwirownia Cieśle - Żarnowiec - Skrzynki - Otusz - Buk

Pogoda : wypisz , wymaluj jak wczoraj tylko znacznie cieplej !

można i żytem ... ! © Jurek57

Wystartowałem stanowczo za późno.
Może to przez chmury które jakby zwiastowały kłopoty ale koniec w końcu było sucho.

Ciągle niby te same okolice ale dzisiaj trochę więcej modyfikacji i bezdroży , dosłownie.

Najciekawiej było po zjechaniu z drogi za Niepruszewem i "wskoczeniu" w pole przenicy (foto). Potem trochę "hadcore" w trakcie pokonywania zboczy żwirowni w Cieślach.

Niby krótko, mało a jednak nadal , cieszy !

pozdrawiam Wszystkich ...

Kategoria Wokół domu

Dane wyjazdu:

27.62 km 0.00 km teren

01:15 h 22.10 km/h:

Maks. pr.:33.80 km/h

Temperatura:10.0

HR max: (%)

HR avg: (%)

Podjazdy: m

Kalorie: kcal

Rower:FOCUS "Cypress"

Ścieżka ... wieczorna

Poniedziałek, 4 czerwca 2012 · dodano: 04.06.2012 | Komentarze 1

Pogoda dopisała.Okazało się że wieczorem było cieplej i przyjemniej jak za dnia.
Dzisiaj późno,bo dopiero około 20:30.I w związku z powyższym tylko "ddr".
Początkowo byłem na niej sam ale z upływem czasu ruch jakby gęstniał.
Trochę mnie to irytowało i zastanawiało.
Wysiliłem się trochę i przypomniało mi się że dzisiaj do Polski a konkretnie do Opalenicy via Buk dotrą uczestnicy EURO 2012 , Portugalczycy.
Chciałem nawet ich "powitać" po "staropolsku" ale goście minęli rogatki mojego city około 23:30.Kiedy uwiądł był ostatni kwiat w bukiecie powitalnym.
Trudno.

Jazda przyjemna i relaksująca ... tylko te "komitety powitalne".

... robi się ciemno i wilgotno ... © Jurek57

Zdjęcie jest kiepskie bo z telefonu ale atmosfera została ...

pozdrawiam Wszystkich ...

Kategoria Wokół domu

Dane wyjazdu:

18.64 km 4.00 km teren

00:52 h 21.51 km/h:

Maks. pr.:42.40 km/h

Temperatura:22.0

HR max: (%)

HR avg: (%)

Podjazdy: m

Kalorie: kcal

Rower:FOCUS "Cypress"

rozjazd po wczorajszym ...

Niedziela, 27 maja 2012 · dodano: 27.05.2012 | Komentarze 2

Pomimo wczorajszego deptania dzisiaj mimo wszystko chciało mi się jeszcze.
Ale było kilka ale:
-wstałem zbyt późno
-dzisiaj święto - Zieloneświątki
-rower był tak wyświniony że wstyd
-drobna przypadłość tylnej części ciała

W związku z powyższym tylko niedaleko i krótko.

pozdrawiam Wszystkich ...

Kategoria Wokół domu

Dane wyjazdu:

12.41 km 0.00 km teren

00:39 h 19.09 km/h:

Maks. pr.:32.90 km/h

Temperatura:20.0

HR max: (%)

HR avg: (%)

Podjazdy: m

Kalorie: kcal

Rower:FOCUS "Cypress"

między ... kroplami

Czwartek, 3 maja 2012 · dodano: 03.05.2012 | Komentarze 2

Dzisiaj chciałem w okolice Sierakowa , trudno nie wyszło .
Może w sobotę ?

Kategoria Wokół domu

Dane wyjazdu:

21.21 km 0.00 km teren

01:01 h 20.86 km/h:

Maks. pr.:33.50 km/h

Temperatura:24.0

HR max: (%)

HR avg: (%)

Podjazdy: m

Kalorie: kcal

Rower:FOCUS "Cypress"

ddr - wieczorny rozjazd

Poniedziałek, 30 kwietnia 2012 · dodano: 30.04.2012 | Komentarze 3

Po wczorajszej prawie setce a być może przed jutrzejszą , dzisiaj tylko po twardym.
Pogoda zapowiada się kolarska , więc żeby jutrzejszy pierwszomajowy wypad wypadł równie okazale jak wczorajszy , ddr na zachętę.

pozdrawiam Wszystkich ...

Kategoria Wokół domu

Dane wyjazdu:

25.39 km 2.50 km teren

01:12 h 21.16 km/h:

Maks. pr.:35.50 km/h

Temperatura:24.0

HR max: (%)

HR avg: (%)

Podjazdy: m

Kalorie: kcal

Rower:FOCUS "Cypress"

wieczorowo tour de Buk

Sobota, 28 kwietnia 2012 · dodano: 28.04.2012 | Komentarze 3

Pogoda i warunki do jazdy świetne.
Ale dzisiejszy dzień był tak niezorganizowany że rowerem dopiero wieczorem.
Szkoda że tak krótko !

Bo widoki .... !

pozdrawiam Wszystkich ...

Kategoria Wokół domu

Dane wyjazdu:

20.85 km 0.00 km teren

00:55 h 22.75 km/h:

Maks. pr.:34.90 km/h

Temperatura:9.0

HR max: (%)

HR avg: (%)

Podjazdy: m

Kalorie: kcal

Rower:FOCUS "Cypress"

ddr - wieczorny

Piątek, 20 kwietnia 2012 · dodano: 20.04.2012 | Komentarze 4

Dzisiaj już cieplej bo prawie 10 st.C.Pierwsze kółko bezwietrzne.Za to dwa następne już przy silnych porywach i kropiącym deszczu.Gdzieś niedaleko zaczęło się błyskać,zwiastując burzę i stąd ten wiatr.
Jeździło się przyjemnie i dosyć szybko chociaż tylko w jedną stronę.

[url=

&feature=related/url]

Dziewczyny dają czadu !!!
Tego trzeba słuchać głośno !!!
Hendrix się z grobie przewraca , bo mu się podoba !!!

pozdrawiam Wszystkich ...

Kategoria Wokół domu

Dane wyjazdu:

21.29 km 2.00 km teren

00:58 h 22.02 km/h:

Maks. pr.:35.10 km/h

Temperatura:4.0

HR max: (%)

HR avg: (%)

Podjazdy: m

Kalorie: kcal

Rower:FOCUS "Cypress"

ddr + tour de Buk

Wtorek, 17 kwietnia 2012 · dodano: 17.04.2012 | Komentarze 5

Kiedy wyjeżdżałem po 19 było jeszcze słonecznie i prawie nie czuło się wiatru.Za to temperatura jak na kwiecień niska bo około +4 st.C.
Za miastem trochę powiało i kiedy zaszło słońce czułem wyraźnie że robi się chłodno.A nawet zimno.(na termometrze rowerowym było tylko +2)
Już nie mogę się doczekać cieplejszych wieczorów bo jak na razie w tygodniu tylko o tej porze jest czas na rower.

[url=

&feature=related/url]

Jeżdżąc słuchałem sobie między innymi tego.hiszpańska muzyka ma coś w sobie ...
Nie rozumiem o czy śpiewali ale pewnie o miłości ...
Fajne,chyba zacznę się uczyć hiszpańskiego ?!

pozdrawiam Wszystkich ...

Kategoria Wokół domu