Starość jest wtedy gdy więcej wydajesz na ratowanie zdrowia niż jego rujnowanie

rowerowy blog

Info

Ten blog rowerowy prowadzi Jurek57 z miasteczka Buk. Mam przejechane 51042.68 kilometrów w tym 5661.92 w terenie. Jeżdżę z prędkością średnią 23.18 km/h i się wcale nie chwalę.
Więcej o mnie.

Sezon 2023

Sezon 2022

Sezon 2021

Sezon 2020

br>

Sezon 2019

Sezon 2018

Sezon 2017

Sezon 2016

Sezon 2015

Sezon 2014

Sezon 2013

Sezon 2012

Sezon 2011

Sezon 2010

Sezon 2009

Znajomi

Moje rowery

ROWA - "Karbonaria" :-) 7413 km

FOCUS "Cypress" 20994 km

Bergamont Roxstar 3.0 604 km

Niebieski vel "rudy" 18693 km

"Szara Eminencja" vel "Fabian" 6194 km

Wykres roczny

Archiwum bloga

Wpisy archiwalne w kategorii

Wokół domu

Dystans całkowity:	18871.22 km (w terenie 967.00 km; 5.12%)
Czas w ruchu:	790:49
Średnia prędkość:	23.86 km/h
Maksymalna prędkość:	53.30 km/h
Suma podjazdów:	27909 m
Suma kalorii:	127 kcal
Liczba aktywności:	551
Średnio na aktywność:	34.25 km i 1h 26m
Więcej statystyk

Dane wyjazdu:

64.86 km 0.00 km teren

02:24 h 27.03 km/h:

Maks. pr.:39.76 km/h

Temperatura:23.0

HR max: (%)

HR avg: (%)

Podjazdy:126 m

Kalorie: kcal

Rower:Niebieski vel "rudy"

czasówka ... ? :-)

Niedziela, 24 maja 2015 · dodano: 24.05.2015 | Komentarze 3

Dzisiejsza trasa : Buk - Otusz - Skrzynki - Tomiczki - Rybojedzko - Stęszew - Łódź - Dymaczewo Nowe - Będlewo - Wrączyn - Modrze - Strykowo - Granowo - Separowo - Bielawy - Januszewice - Słupia - Jeziorki - Tomiczki - Buk

Pogoda : Wiatr z SW ? Momentami przeszkadzał. Słonecznie i jeszcze cieplej ! Lubię ciepło ! :)

Wyjazd przed południem bo były rodzinne plany na po.
Pogoda dopisała więc ... jadę !
Początkowo bez planu tak by wykręcić rekreacyjną rundę.Ale apetyt wzrasta w miarę ... :) W Skrzynkach mijam kilku osobowy peletonik szosowców , płci różnej. Pozdrawiamy się jak na rozkaz i to mnie inspiruje.
Trochę mocniej naciskam ... i efekty widać. Do Stęszewa , mimo kiepskiej DW306 leci się świetnie. Potem wzdłuż witobelskiego i dymaczewskiego. Jest z górki ... rośnie średnia ! W Dymaczewie Nowym w prawo i przez Będlewo na pierwszy postój do Modrza.
Tam "tankuję" ... i kierunek na północ. Strykowo i przed Granowem w prawo. Jak do tej pory asfalty niczego sobie !
Ale za raz dobre się kończy ... !
Odcinek od DK32 do Bielaw to telepanie. Asfalt niby na oko równy. Ale na twardych kołach strasznie trzęsie. Mam wrażenie że ta droga nie widziała walca tylko jest uklepana łopatą !
Od Januszewic ulga ! Jedynie ostatnie kilometry na DW306 przypominają że człowiek (kolarz szosowy) nie ma łatwego życia w naszym pięknym kraju !
Łata na łacie , koleiny i inne buble. Do tego samochody i kierowcy... kur.. . Muszę nawet stanąć ... bo jeszcze chcę trochę pożyć ! :)

Ostatnia prosta ... (przymusowy postój :( © Jurek57

Jestem na ostatniej prostej przed domem , jeszcze dociskam :) mijając zaskoczonego "szoszona" i Meta !

Ambicja :) kosztuje ! Uff . Ale zsiadałem dzisiaj z roweru tyko 2x.
Jak na mnie wynik super ... !
Dało się ! :)

pozdrawiam Wszystkich ... !

Kategoria Wokół domu

Dane wyjazdu:

36.70 km 10.00 km teren

01:32 h 23.93 km/h:

Maks. pr.:47.70 km/h

Temperatura:14.0

HR max: (%)

HR avg: (%)

Podjazdy: 80 m

Kalorie: kcal

Rower:Niebieski vel "rudy"

Ciągnie wil ... Fox-a do lasu !

Niedziela, 17 maja 2015 · dodano: 17.05.2015 | Komentarze 3

Dzisiejsza trasa : Buk - Wiktorowo (z przyległościami) - Turkowo - Niegolewo - Buk

Pogoda : Nadal wieje ! Na niebie chmury szleją ! Dynamicznie !!!

Miało być całkowicie po twardym jak na szosę przystało. Ale dzisiaj to raczej szosowe mtb. :)
Wszystko przez wiatr !!!
Na asfalcie dzisiaj 20 km/h (na zachód) to dobry wynik ! Zapragnąłem :) więc trochę osłony ... leśnej.
Wyszedł z tego (tam) rowerowy spacer.
Przy okazji trochę retrospekcji ... z dedykacją dla Remika.

Gdzie diabeł nie może tam "szosę" pośle ! © Jurek57

Leśna kaplica , mauzoleum ... . Turkowo © Jurek57

Wnętrze ... z twarzą Chrystusa. Turkowo © Jurek57

Nie omieszkałem otrzeć się o "wielką" politykę zagraniczną .

Polityka ... trafiła pod wiaty pekaes-u © Jurek57

pozdrawiam wszystkich ... !

Kategoria Wokół domu

Dane wyjazdu:

45.00 km 0.00 km teren

01:44 h 25.96 km/h:

Maks. pr.:40.00 km/h

Temperatura:20.0

HR max: (%)

HR avg: (%)

Podjazdy:104 m

Kalorie: kcal

Rower:Niebieski vel "rudy"

Krótko i treściwie ... :)

Sobota, 9 maja 2015 · dodano: 09.05.2015 | Komentarze 9

Dzisiejszego dnia kontakt z rowerem miałem nieco wcześniej ... . W ramach zacieśniania więzów rowerowych ze znanymi mi rowerzystami postanowiłem odpowiedzieć na apel kolegi.
Pomogłem mu mianowicie ze złamaną szprychą. Chyba jakoś wyszło ... bo do tej pory reklamacji nie zgłosił ! :)

Po obiedzie za to już "mocowanie" się z własnym sprzętem.

Dzisiejsza trasa : Buk - Niepruszewo - Więckowice - Fiałkowo - Dopiewo - Trzcielin - Stęszew - Tomice - Buk

Pogoda : Rowerowa. Słonecznie , chociaż trochę chmur i wiatrznie . Ciepło !!!

Krótko ale treściwie.
Wycieczka taka w koło komina , chociaż jak na mnie szybka i konkretna . Całość po asfaltach różnych. Najgorsze one w okolicach Stęszewa. (DW 306 i ta na Trzcielin)
Samochodów niby mniej bo to łikend , więc i bezpieczniej na szosie i kulturalniej ... . Nikt mnie nie obtrąbił ... !
Miałem pewne obawy czy nie schodząc (prawie) z roweru przez blisko pięć dych utrzymam odpowiednie tępo ... . Chyba jakoś dałem radę . :)
To dobry znak ! Bo kuszą mnie dłuższe wojaże !!!
Bardzo ... . :)

W tle : trzykołowa osobliwość ! Więckowice © Jurek57

pozdrawiam Wszystkich ... !

Kategoria Wokół domu

Dane wyjazdu:

36.60 km 0.00 km teren

01:30 h 24.40 km/h:

Maks. pr.:43.80 km/h

Temperatura:19.0

HR max: (%)

HR avg: (%)

Podjazdy: 80 m

Kalorie: kcal

Rower:Niebieski vel "rudy"

majówka ...

Niedziela, 3 maja 2015 · dodano: 03.05.2015 | Komentarze 3

Zabrakło pomysłów na dalsze eskapady. Ale nie zabrakło chęci na jazdę !
Straszony przez wszelakiej maści wróżbitów pogodowych że po południu będzie padało zwlekałem z ruszeniem tyłka.
Nadal (przynajmniej u mnie) pogoda jak drut ! Słońce , brak zachmurzenia , trochę wiatru i nic nie wróży zmiany ... !!!

Dzisiaj ze względu na powyższe , kręcenie po najbliższej okolicy. Pojeździłem też trochę po mieście.
Ruch znikomy , ludzi na ulicach również. Czyżby wszyscy leczyli kaca po majówce ?
Ludzie przecież to wiosna , najlepszy łikend tego roku !!!

Szału nie było , znajome widoki i ścieżki.
Ale zawsze coś ! Przynajmniej nie siedziałem przed telewizorem ! :)

Na pierwszym planie dawna szkoła żydowska dla dziewcząt na drugim synagaoga

Na pierwszym planie dawna szkoła żydowska dla dziewcząt na drugim , synagoga. Buk ul. Mury 4 © Jurek57

pozdrawiam Wszystkich ! ...

Kategoria Wokół domu

Dane wyjazdu:

33.95 km 0.00 km teren

01:15 h 27.16 km/h:

Maks. pr.:41.20 km/h

Temperatura:22.7

HR max: (%)

HR avg: (%)

Podjazdy: 72 m

Kalorie: kcal

Rower:Niebieski vel "rudy"

Rozjazd po wczorajszym ... :)

Niedziela, 26 kwietnia 2015 · dodano: 26.04.2015 | Komentarze 6

Nie wiem czy ma tak Każdy ale po takich wojażach jak moje wczoraj , musiałem dzisiaj wsiąść na rower by wrócić do "żywych" ... . :)
Nie było daleko. Było nawet szybko , jak na mnie i wyszło na plus .

R e l a k s ... :) © Jurek57

Robi się zdecydowanie cieplej. Może w nadchodzącym tygodniu da się coś więcej pokręcić a może w sobotę gdzieś dalej ... ?

pozdrawiam Wszystkich ... !

Kategoria Wokół domu

Dane wyjazdu:

26.40 km 0.00 km teren

01:02 h 25.55 km/h:

Maks. pr.:35.20 km/h

Temperatura:6.0

HR max: (%)

HR avg: (%)

Podjazdy: 68 m

Kalorie: kcal

Rower:Niebieski vel "rudy"

Ledwo , ledwo ...

Poniedziałek, 6 kwietnia 2015 · dodano: 06.04.2015 | Komentarze 3

Plany były ambitniejsze ... .
Ale i tak się cieszę że chociaż kilka kilometrów ... . Bo nawet TO pod koniec dnia mogło okazać się niewykonalne .
Pozostaje mieć nadzieję że w kwietniu sobie odbiję ! :-)

pozdrawiam Wszystkich ... !

Kategoria Wokół domu

Dane wyjazdu:

41.00 km 0.00 km teren

01:40 h 24.60 km/h:

Maks. pr.:37.70 km/h

Temperatura:8.5

HR max: (%)

HR avg: (%)

Podjazdy: 69 m

Kalorie: kcal

Rower:Niebieski vel "rudy"

Dopasowywanie się ...

Sobota, 28 marca 2015 · dodano: 28.03.2015 | Komentarze 5

Mimo że to wolny (nieliczny ostatnio) od pracy dzień na rower dopiero po południu.
Dzisiaj trochę dłużej i dalej niż poprzednio."Nowy" rower nowe wyzwania.
Zabieram ze sobą potrzebne narzędzia i ruszam ... . Pomimo że jestem (prawie :) ) pewien że nic nie odpadnie pewnych regulacji trzeba dokonać. Pozycja , mechanizmy ... .
Mechanicznie jest ok . Rama FOX-a jest mniejsza więc i pozycja inna. Mam wrażenie że bardziej optymalna niż na Szarej ... .
Najlepszym sprawdzianem byłaby dłuższa trasa ale i tak widzę pozytywy ... . Jedzie się też szybciej ! Tu pewnie te 2 kg in plus pokazują różnicę.
Sama jazda pomimo zimnego wiatru przyjemna.Poświeciło nawet słońce i nie zmokłem ! :-)

Może jutro , jak wszystko zadziała ... gdzieś dalej ... .

pozdrawiam Wszystkich ... !

Kategoria Wokół domu

Dane wyjazdu:

54.32 km 0.00 km teren

02:19 h 23.45 km/h:

Maks. pr.:44.42 km/h

Temperatura:8.0

HR max: (%)

HR avg: (%)

Podjazdy:106 m

Kalorie: kcal

Rower:"Szara Eminencja" vel "Fabian"

I ... już marzec !

Niedziela, 1 marca 2015 · dodano: 01.03.2015 | Komentarze 11

Dzisiejsza trasa : Buk - Niegolewo - Rudniki - Opalenica - Urbanowo - Grodzisk Wlkp. - Ptaszkowo - Woźniki - Dakowy Mokre - Uścięcice - Szewce - Buk

Pogoda : Trochę wiatru z południa . Im później ty go więcej . Było nawet słoneczko . Ciepło !

Dzisiaj już nie tak daleko jak tydzień temu ! Powód ... brak kompana . :( Ale że nadal mamy "wiosnę" tej zimy , należało jechać.
Postanowiłem nawiedzić dzisiaj "fyrtle" ode mnie na zachód . Mianowicie Opalenicę i Grodzisk Wlkp.

Wyjazd przed południem .
Jazda na zachód , przyjemna (bo z bocznym wiatrem) ale asfalty (mimo braku zimy) jakiś rozlazłe !!! W Niegolewie skręt w lewo i teraz już do samego Grodziska , pod wiatr. Było wcześnie , więc jeszcze tak nie wiało.
W Opalenicy krótko . Ledwo stanąłem na fotki.

Opalenickie ciekawostki

Dzisiaj rocznica !!! © Jurek57

Potem kierunek Grodzisk Wlkp.
Jadę asfaltową ścieżką . Gładko i równo i bezpiecznie . Ale dd-er się kończy i trzeba na drogę. Mija może z kilometr i znowu ścieżka !
Tym razem to ścieżka grodziska !
Zastanawiam się jak to jest ? Ktoś panuje inwestycje , projektuje , uzgadnia terminy i w końcu rusza budowa ! (ścieżki).
Obie sąsiadujące ze sobą gminy a właściwie grodziszczanie idą na wariant oszczędnościowy i olewają (dokończenie , połączenie) obu ścieżek ! Dziwne !!!
Dalej już Grodzisk . Wolno i rozglądając się w około ... .
Potem dd-erem aż do Woźnik , już z bocznym wiatrem. Woźniki - Dakowy Moke to asfalt ale dziurawy ... jak sito , kaplica !
Reszta trasy na szczęście już lepsza i szybsza ! Nawierzchnia lepsza i powiało konkretnie w plecy.
Od tego momentu na liczniku grubo powyżej trzech dych ! I tak przez 15 km.

Mimo telepiących asfaltów i nie dokończonych ścieżek było miło.
Pogoda dopisała ! Reszta zależy od nas !!!

pozdrawiam Wszystkich ... !

Kategoria Wokół domu

Dane wyjazdu:

59.10 km 0.00 km teren

02:30 h 23.64 km/h:

Maks. pr.:47.60 km/h

Temperatura:9.7

HR max: (%)

HR avg: (%)

Podjazdy:171 m

Kalorie: kcal

Rower:"Szara Eminencja" vel "Fabian"

"Wiosna" w natarciu ... !

Niedziela, 15 lutego 2015 · dodano: 15.02.2015 | Komentarze 16

Dzisiejsza trasa : Buk - Wilkowo - Grzebienisko - Gaj Wielki - Kiączyn - Kaźmierz - Chlewiska - Dolne Pole - Kaźmierz - Brzezno - Góra - Rumianek - Jankowice - Ceradz Kościelny - Ceradz Dolny - Brzoza - Niepruszewo - Buk

Pogoda : Jakby cieplej niż wczoraj ! Bezchmurnie. Trochę więcej wiatru. Dzisiaj ze wschodu.

Dzisiaj jakby wietrzniej. Początkowo wydawał mi się że nie jest go aż tak dużo. Więc jadę raz na północ , raz na wschód. Ale im dalej tym go więcej. Trasa płaska, brak drzew , zarośli więc po trzydziestu kilku kilometrach wietrznych manewrów w Chlewiskach , zarządzam odwrót.
Na powrocie już czuję go tylko na plecach i robi się jakby cieplej i ciszej.
Pogoda jest wiosenna co widać na niebie i ziemi.Jeszcze kilka takich dni i może w marcu na "krótko"? :-)
Nawet muchy ożyły.

Wiosna w natarciu a na przystanku autobusowym potykam się o takie oto opakowanie.
Czy to zwiastun marca ? Wiadomo , figlarzec ! :-)

Kategoria Wokół domu

Dane wyjazdu:

31.30 km 0.00 km teren

01:20 h 23.48 km/h:

Maks. pr.:32.10 km/h

Temperatura:8.4

HR max: (%)

HR avg: (%)

Podjazdy: 26 m

Kalorie: kcal

Rower:"Szara Eminencja" vel "Fabian"

Katar może nam ... skoczyć ! :-)

Sobota, 14 lutego 2015 · dodano: 14.02.2015 | Komentarze 6

Dzisiejsza trasa : Buk - Szewce - Uścięcice - Kozłowo - Opalenica - Rudniki - Wiktorowo - Buk

Pogoda : Bezchmurnie ! O 15 było w porywach +8,4 st. C, zaś po 17 już tylko 2,4. Wiało różnie i dziwnie jak to "wiosną" . :-)

Dwa tygodnie bez roweru to szmat czasu.
Zeszły tydzień byłby pewnie rowerowy ale w niedzielę po "hucznych" urodzinach byłem "przekonany" że mam o kilka rowerów więcej :-)
Takie zjawisko optyczne ! :-) Więc pewnie dlatego tak długa pauza !
Dzisiaj już bez wymówek.
Mimo że dopiero po piętnastej to jeszcze "było wiosennie". Najpierw trochę pod wiatr i potem znów trochę pod.
Mimo to nie ma co narzekać. Na niebie klucze gęsi, natura się budzi , tylko jeździć !
I może jeszcze mały apel do drogowców : połatajcie te dziury ! Strasznie dzisiaj trzęsło !!!

Aaaaa ...
Paliwo znowu drożeje. A w okolicy szykuje się odpowiedź !!! ?

Kategoria Wokół domu