Info

avatar Ten blog rowerowy prowadzi Jurek57 z miasteczka Buk. Mam przejechane 51042.68 kilometrów w tym 5661.92 w terenie. Jeżdżę z prędkością średnią 23.18 km/h i się wcale nie chwalę.
Więcej o mnie.

Sezon 2023

button stats bikestats.pl

Sezon 2022

button stats bikestats.pl

Sezon 2021

button stats bikestats.pl

Sezon 2020

button stats bikestats.plbr>

Sezon 2019

button stats bikestats.pl

Sezon 2018

button stats bikestats.pl

Sezon 2017

button stats bikestats.pl

Sezon 2016

button stats bikestats.pl

Sezon 2015

button stats bikestats.pl

Sezon 2014

button stats bikestats.pl

Sezon 2013

button stats bikestats.pl

Sezon 2012

button stats bikestats.pl

Sezon 2011

button stats bikestats.pl

Sezon 2010

button stats bikestats.pl

Sezon 2009

button stats bikestats.pl

Wykres roczny

Wykres roczny blog rowerowy Jurek57.bikestats.pl

Archiwum bloga

Wpisy archiwalne w kategorii

"kwarantanna"

Dystans całkowity:b.d.
Czas w ruchu:b.d.
Średnia prędkość:b.d.
Liczba aktywności:0
Średnio na aktywność:0.00 km
Więcej statystyk
Dane wyjazdu:
0.00 km 0.00 km teren
h km/h:
Maks. pr.:0.00 km/h
Temperatura:
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: m
Kalorie: kcal

"pandemiczna" jazda w miejscu. Odcinek piąty

Wtorek, 14 kwietnia 2020 · dodano: 14.04.2020 | Komentarze 6

Nadal chłodno. Może nie aż tak jak wczoraj ... ale wiosna z temperaturami nas nie rozpieszcza.
"Ruszyłem" po osiemnastej.
Dzisiaj zamiast gonić zawodowców posłuchałam sobie starego rocka.
Dla znawców prehistorii to :  Free , Grand Funk Railroad , Lynard Skynard czy Rory Gallagher.
Taki nie pudrowany kawałek dobrej muzyki i historii !  :-)

Ta było dzisiaj.
Ta było dzisiaj. © Jurek57

czas : 1 godzina
dystans : 32,7 km
max speed : 43,9 km/h

pozdrawiam Wszystkich ... !

Kategoria "kwarantanna"


Dane wyjazdu:
0.00 km 0.00 km teren
h km/h:
Maks. pr.:0.00 km/h
Temperatura:
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: m
Kalorie: kcal

"pandemiczna" jazda w miejscu. Odcinek czwarty

Poniedziałek, 13 kwietnia 2020 · dodano: 13.04.2020 | Komentarze 2

Pogoda się zepsuła. Na balkonie o 18 było nawet zimno !
Ale nie aż tak bym zrezygnował z "jazdy".

Jazda na rolkach w miejscu ... biorąc pod uwagę brak oporu wiatru czy mniejszy mechanizmów jest więc mniej energochłonna. Ma nie tylko zalety ale i wady.
Z wad to ta chociażby że trzeba się przez te "udogodnienia" wcześnie rozkręcać by się szybciej rozgrzać.
W realu wystarczy zrzucić w takich razach łańcuch na twardsze przełożenie z tyłu i efekt "cieplny" jest natychmiastowy
No ale ... "Sam tego chciałeś ... "

W sumie nie było źle !  :-)

Widziane z dołu.
Widziane z dołu. © Jurek57

czas : 1 godzina
dystans : 31,2 km
max speed : 41.6 km/h

pozdrawiam Wszystkich ... !



Kategoria "kwarantanna"


Dane wyjazdu:
0.00 km 0.00 km teren
h km/h:
Maks. pr.:0.00 km/h
Temperatura:
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: m
Kalorie: kcal

"pandemiczna" jazda w miejscu. Odcinek trzeci

Niedziela, 12 kwietnia 2020 · dodano: 12.04.2020 | Komentarze 4

Na początek życzenia :
Dla Wszystkich którzy tu od czasu do czasu zaglądają i w ogóle ludzkości ... :-)
Najlepsze Życzenia z okazji Wielkanocny !
Zdrowia po wielokroć i optymizmu i jak zawsze szczęścia !

Mimo świetnej pogody , podszeptom wewnętrznym. Że jednak niby można ?
Nie kuszę losu ! :-)
Wystawiłem rolki na balkon.
"Ruszyłem" po 17. Balkon mam od południa. A tam wtedy gdy słońce jest wyżej , blisko 30 st.C
Więc musiało być tak późno ... .

Pora wyjść na powietrze ... ?
Pora wyjść na powietrze ... ? © Jurek57

czas: 1 godzina
dystans : 31,9 km
max speed : 68,59 km/h

pozdrawiam Wszystkich ... !

Kategoria "kwarantanna"


Dane wyjazdu:
0.00 km 0.00 km teren
h km/h:
Maks. pr.:0.00 km/h
Temperatura:
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: m
Kalorie: kcal

"pandemiczna" jazda w miejscu. Odcinek drugi

Niedziela, 5 kwietnia 2020 · dodano: 05.04.2020 | Komentarze 10

Dzisiaj niestety spuchałem ! 
Chciałem przejechać swoje trzy dych ale w tempie zawodowym. To znaczy , włączyłem sobie na smartfonie ostatnie kilometry około 30 km z jakiegoś górzystego etapu Giro d' Italia z 2014 roku. Kilometrów do mety miałem mniej więcej tyle co zawodowcy. Ale oni jednak swoją trzydziestkę ukończyli ciut wcześniej. 
A mnie zostało jeszcze prawie trzy kilometry. :-(  Nie mając już z kim się ścigać skończyłem z tym co wykręciłem.
Dużo pracy widzę przed sobą !

Kręcić   kręcić ... kręcić
Kręcić kręcić ... kręcić © Jurek57

czas :  47 minut
dystans : 27,2 km
max speed : 55,9 km/h

pozdrawiam Wszystkich ...
Kategoria "kwarantanna"


Dane wyjazdu:
0.00 km 0.00 km teren
h km/h:
Maks. pr.:0.00 km/h
Temperatura:
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: m
Kalorie: kcal

"pandemiczna" jazda w miejscu. Odcinek pierwszy.

Sobota, 4 kwietnia 2020 · dodano: 04.04.2020 | Komentarze 2

Nie chcę kusić losu. Nie chcę też przysporzyć problemów innym.
Chociaż "ciśnienie" na wyjście na rower mam wiekie. Będę jednak kręcił w miejscu.
Na rolkach w domu.
Dzisiaj pierwsza "jazda".

Ruszam ...
Ruszam ... © Jurek57

czas : 1 godzina
dystans : 31,2 km
max.speed : 36 km/h

pozdrawiam Wszystkich ... !

Kategoria "kwarantanna"