Starość jest wtedy gdy więcej wydajesz na ratowanie zdrowia niż jego rujnowanie

rowerowy blog

Info

Ten blog rowerowy prowadzi Jurek57 z miasteczka Buk. Mam przejechane 51042.68 kilometrów w tym 5661.92 w terenie. Jeżdżę z prędkością średnią 23.18 km/h i się wcale nie chwalę.
Więcej o mnie.

Sezon 2023

Sezon 2022

Sezon 2021

Sezon 2020

br>

Sezon 2019

Sezon 2018

Sezon 2017

Sezon 2016

Sezon 2015

Sezon 2014

Sezon 2013

Sezon 2012

Sezon 2011

Sezon 2010

Sezon 2009

Znajomi

Moje rowery

ROWA - "Karbonaria" :-) 7413 km

FOCUS "Cypress" 20994 km

Bergamont Roxstar 3.0 604 km

Niebieski vel "rudy" 18693 km

"Szara Eminencja" vel "Fabian" 6194 km

Wykres roczny

Archiwum bloga

Wpisy archiwalne w miesiącu

Grudzień, 2009

Dystans całkowity:	180.40 km (w terenie 58.00 km; 32.15%)
Czas w ruchu:	09:18
Średnia prędkość:	19.40 km/h
Maksymalna prędkość:	43.90 km/h
Liczba aktywności:	7
Średnio na aktywność:	25.77 km i 1h 19m
Więcej statystyk

Dane wyjazdu:

0.00 km 0.00 km teren

h km/h:

Maks. pr.:0.00 km/h

Temperatura:

HR max: (%)

HR avg: (%)

Podjazdy: m

Kalorie: kcal

Rower:FOCUS "Cypress"

2010

Czwartek, 31 grudnia 2009 · dodano: 31.12.2009 | Komentarze 0

NADCHODZI NOWY 2010 ROK , W ZWIĄZKU Z POWYŻSZYM WSZYSTKIM BIKEROM MŁODYM I TYM NIECO STARSZY , DZIEWCZYNOM I CHŁOPAKOM ŻYCZĘ WSZYSTKIEGO NAJLEPSZEGO , SPEŁNIENIA TEGO CO SOBIE ZAPLANOWALI A NADE WSZYSTKO ZDROWIA , ZDROWIA , ZDROWIA ABY MOGLI TE PLANY ZREALIZOWAĆ.

JUREK HILLE

Do siego roku © Jurek57

Dane wyjazdu:

26.00 km 14.00 km teren

01:14 h 21.08 km/h:

Maks. pr.:43.90 km/h

Temperatura:-1.0

HR max: (%)

HR avg: (%)

Podjazdy: m

Kalorie: kcal

Rower:FOCUS "Cypress"

Rowerowe święta ... .

Niedziela, 27 grudnia 2009 · dodano: 27.12.2009 | Komentarze 4

Święta gwiazdkowe to okres wyjątkowy.Mają swój wydźwięk duchowy i praktyczny.Jeśli chodzi o to drugie to myślimy o prezentach.Bardzo miło je dostawać.Ale tego roku jak mi się wydaje dostaliśmy chyba wszyscy dodatkowy prezent świąteczny jakim była pogoda.
Ja postanowiłem go wykorzystać maksymalnie.Przez wszystkie dni świąt łącznie z niedzielą jeździłem rowerem.Nie pokonałem wprawdzie setek kilometrów ale te które przejechałem i czas spędzony na świeżym powietrzu to prezent wielokrotnie milszy niż się niektórym wydaje.Oby takich prezentów w nadchodzącym roku było więcej.
Czego sobie i wszystkim życzę.
Dzisiejsza trasa:Buk-Otusz-Skrzynki-Tomice-Żarnowiec-Podłoziny-Skrzynki-Otusz-Buk
około 26 km.Pogoda słoneczna około -1 st.C Lekki wiatr z S/W

Wprawdzie wokoło niziny ale zjazd jak górach !. © Jurek57

W dzieciństwie mówiliśmy na nie rajskie jabłka © Jurek57

Kategoria Wycieczki

Dane wyjazdu:

10.00 km 0.00 km teren

00:28 h 21.43 km/h:

Maks. pr.:33.30 km/h

Temperatura:4.0

HR max: (%)

HR avg: (%)

Podjazdy: m

Kalorie: kcal

Rower:FOCUS "Cypress"

Przedpołudniowy kapuśniak

Sobota, 26 grudnia 2009 · dodano: 26.12.2009 | Komentarze 0

Kiedy szykowałem się do przejażdżki pogoda była znakomita.Kiedy zaś już wyjechałem,zaczęło kropić i nic nie wskazywało że będzie lepiej.Przejechawszy 10 kilometrów byłem pewny że już się nie polepszy. Okazało się jednak że po pół godzinnym kapuśniaku znowu wyszło słonko.
Trudno,szkoda mimo wszystko takiego przedpołudnia.

Kategoria Wokół domu

Dane wyjazdu:

16.00 km 0.00 km teren

00:49 h 19.59 km/h:

Maks. pr.:34.00 km/h

Temperatura:6.0

HR max: (%)

HR avg: (%)

Podjazdy: m

Kalorie: kcal

Rower:FOCUS "Cypress"

Święta,dzień pierwszy +6 st.C

Piątek, 25 grudnia 2009 · dodano: 25.12.2009 | Komentarze 0

Tak jak nie potrafiłem sobie odmówić skosztowania wszystkich smakołyków które przygotowała żona na tegoroczne święta , tak dzisiaj nie mogłem się oprzeć wyjechania rowerem choćby na chwilę .Na dworze ponuro ale ciepło a co najważniejsze nie pada.Na ulicach ruch minimalny a spacerowiczów jeszcze mniej.
Przejechałem 2x naszą ścieżkę rowerową,choć odcinek pod wiatr sporo mnie kosztował sił.Ogólnie,jak na kalendarzową zimę bardzo letnio.Nie to co tydzień temu.
Jeśli jutro będzie podobnie na rowerze jestem na bank.

Kategoria Wokół domu

Dane wyjazdu:

0.00 km 0.00 km teren

h km/h:

Maks. pr.:0.00 km/h

Temperatura:

HR max: (%)

HR avg: (%)

Podjazdy: m

Kalorie: kcal

Rower:FOCUS "Cypress"

Wesołych Świąt .... .

Czwartek, 24 grudnia 2009 · dodano: 24.12.2009 | Komentarze 5

Z okazji nadchodzących Świąt Bożego Narodzenia i Nowego Roku już 2010.
Ślę życzenia i pozdrawiam wszystkich moich znajomych i nieznajomych rowerzystów.
Oby w przyszłym roku nie było gorzej jak w tym a może lepiej.
Życzę szczęścia zdrowia i udanych wycieczek,maratonów,eskapad i tego co jest najważniejsze - nieustającego zadowolenia z możliwości jeżdżenia rowerem.
pozdrawiam

Wesołych Świąt © Jurek57

Dane wyjazdu:

36.00 km 25.00 km teren

02:08 h 16.88 km/h:

Maks. pr.:35.50 km/h

Temperatura:-11.0

HR max: (%)

HR avg: (%)

Podjazdy: m

Kalorie: kcal

Rower:FOCUS "Cypress"

- 11 st.C

Niedziela, 20 grudnia 2009 · dodano: 20.12.2009 | Komentarze 3

Trasa: Buk-Otusz-Skrzynki-Żarnowiec-Podłoziny-Zborowo-Drwęsa-Kalwy-Brzoza-Żegowo-Wysoczka-Buk.Dystans około 36 km.Głownie w terenie.
Pogoda - słoneczna temp. -11 st.C, wiatr słaby S/W.
Wyjechałem około 13-tej,jeszcze ze słoneczkiem.Najpierw asfaltem do Otusza potem już praktycznie lasami.Mimo 11 stopniowego mrozu jechało się bardzo przyjemnie.W lasach nie czuć tak mrozu jak na otwartej przestrzeni,choć i tam jeśli nie ma wiatru nie jest on wcale uciążliwy.Jeśli oczywiście jesteśmy odpowiednio ubrani.Na drogach którymi jechałem śnieg leży ale jest już ujechany,tylko zamarznięte kałuże i koleiny każą wyostrzyć zmysły.Na otwartym terenie jest już gorzej,jest sporo nawianego śniegu i zasp które skutecznie zwalniają tempo.Próbując przebić się przez nie które zaliczyłem miękkie lądowanie w białym puchu.
Nie mam nic przeciwko obecnej pogodzie,świat jest piękny mimo mrozu.Do wszystkiego można się przecież przyzwyczaić.Szkoda że prognozy na święta zwiastują odwilż,a to oznacza jazdę w błocie.Może nie będzie tak źle.

url=http://photo.bikestats.eu/zdjecie,80795,drogie-dzieci-tak-wyglada-prawdziwa-zima-jest-cool.html]

Drogie dzieci - tak wygląda prawdziwa zima - jest cool

[/url]

Kategoria Wycieczki

Dane wyjazdu:

16.40 km 0.00 km teren

00:51 h 19.29 km/h:

Maks. pr.:34.90 km/h

Temperatura:-14.0

HR max: (%)

HR avg: (%)

Podjazdy: m

Kalorie: kcal

Rower:FOCUS "Cypress"

- 14 st.C

Sobota, 19 grudnia 2009 · dodano: 19.12.2009 | Komentarze 1

Jeszcze nie ma tej oficjalnej zimy a temperatura wyprzedza kalendarz.Dzisiaj o godzinie 17 w Wielkim Księstwie Poznańskim temperatura bez problemu spadła do -14 st.C.Aż strach pomyśleć co będzie w nocy brrrryy...... Nawet nie chcę myśleć jak jest na wschodzie.Ciekaw jestem jak koledzy tam na Nocnych manewrach pod Szczecinem walczą z naturą.
Wyjechałem po 17.Zaopatrzony w odpowiednie oświetlenie spróbowałem jak to jest.
Wykorzystałem trasę ścieżki rowerowej,bo ta jest bezkolizyjna i bezpieczna.
Sama jazda,przyjemna,zwłaszcza z wiatrem.Tylko po nawrocie trzeba było czapkę głębiej nasunoć na uszy.Muszę też ocieplić kolana i ręce.
Okazuje się że i w takiej temperaturze jazda może sprawiać zadowolenie pod warunkiem że jesteśmy odpowiednio ubrani i nie spoceni.
I jeszcze jedno nie byłem sam na trasie,minąłem dwa razy gościa ubranego jak bałwan,był chyba nie tutejszy bo nie mówił po polsku w ogóle nic nie mówił..!!!
Jutro za dnia też spróbuję.
pozdrawiam i trzymam kciuki za masakrowiczów.

Kategoria Wokół domu

Dane wyjazdu:

46.00 km 19.00 km teren

02:23 h 19.30 km/h:

Maks. pr.:41.50 km/h

Temperatura:-3.0

HR max: (%)

HR avg: (%)

Podjazdy: m

Kalorie: kcal

Rower:FOCUS "Cypress"

To już chyba zima...!

Niedziela, 13 grudnia 2009 · dodano: 13.12.2009 | Komentarze 7

Dzisiejsza pogoda - słońce,prawie bezwietrznie tylko ta temperatura: -3 st.C.
Nie jest to aż tak uciążliwe ale myślę że już cieplej nie będzie.
Trasa: Buk - Otusz - Niepruszewo - Cieśle - Żarnowiec - Lisówki - Mirosławki - Wielka Wieś - Rybojedzko - Słupia - Piekary - Dobieżyn - Buk.Około 46 km.
Wyjechałem zaraz po południu bo pogodnie i ładnie.I chciałem się nacieszyć jazdą za dnia a ten jak wiadomo,znika nie postrzeżenie.
Trasa już kilka razy zaliczona ale nadal miła.Spotkałem tylko dwa pojazdy mechaniczne i ani jednego rowerzysty.Może wymiana ogumienia na zimowe to przyczyna ich absencji?Jazda asfaltami czy utwardzonymi ścieżkami przyjemna za to polne rozjechane przez maszyny rolnicze drogi to koszmar.Ze względu na ujemną temperaturę wszystko zamarznięte,pełno twardych nierównych kolein.Trzeba uważać żeby nie leżeć.Ale mimo to przyjemnie,choć wróciłem już po zmroku.
Kalendarzowa zima niebawem a potem dni już tylko coraz dłuższe.I tak trzymać.

Kategoria Wycieczki

Dane wyjazdu:

30.00 km 0.00 km teren

01:25 h 21.18 km/h:

Maks. pr.:41.80 km/h

Temperatura:3.0

HR max: (%)

HR avg: (%)

Podjazdy: m

Kalorie: kcal

Rower:FOCUS "Cypress"

Nocny Tour de Buk

Niedziela, 6 grudnia 2009 · dodano: 06.12.2009 | Komentarze 3

Rano było znośnie ale przed południem zaczęło padać i już myślałem że z dzisiejszej jazdy nici.Przestało pod wieczór i już po zmroku można było ruszać.
Wyboru co do trasy niestety zbyt dużego nie miałem i ostatecznie padło na ścieżkę rowerową.Jest bezpieczna,gładka i równa a najważniejsze przewidywalna.Nawet przy słabym oświetleniu nie wpakujemy się na dziwnie parkujące przeszkody.
Temperatura około +3 st.C i lekka mgła,słaby wiatr.Jedna runda to ponad 7 km.Początkowo zakładałem że 15 km to będzie w sam raz,ale było tak przyjemnie że 30 km było za mało.
Chciałem przejechać jeszcze 5 rundę ale perspektywa dalszej jazdy w ponownie padającym deszczu ostudziła mój apetyt.Może w przyszły wikend ...?
W sumie nie było źle,jazda po zmroku ma swoje dobre strony,np.drogi szybciej ubywa i jest luźniej.Choć najważniejsze to bezpiećzeństwo.
Do następnego razu i pozdrawiam.

Kategoria Wokół domu