Info

avatar Ten blog rowerowy prowadzi Jurek57 z miasteczka Buk. Mam przejechane 51042.68 kilometrów w tym 5661.92 w terenie. Jeżdżę z prędkością średnią 23.18 km/h i się wcale nie chwalę.
Więcej o mnie.

Sezon 2023

button stats bikestats.pl

Sezon 2022

button stats bikestats.pl

Sezon 2021

button stats bikestats.pl

Sezon 2020

button stats bikestats.plbr>

Sezon 2019

button stats bikestats.pl

Sezon 2018

button stats bikestats.pl

Sezon 2017

button stats bikestats.pl

Sezon 2016

button stats bikestats.pl

Sezon 2015

button stats bikestats.pl

Sezon 2014

button stats bikestats.pl

Sezon 2013

button stats bikestats.pl

Sezon 2012

button stats bikestats.pl

Sezon 2011

button stats bikestats.pl

Sezon 2010

button stats bikestats.pl

Sezon 2009

button stats bikestats.pl

Wykres roczny

Wykres roczny blog rowerowy Jurek57.bikestats.pl

Archiwum bloga

Dane wyjazdu:
21.00 km 0.00 km teren
01:01 h 20.66 km/h:
Maks. pr.:34.30 km/h
Temperatura:20.0
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: m
Kalorie: kcal

Pomaratonowy rozjazd ...

Niedziela, 26 czerwca 2011 · dodano: 26.06.2011 | Komentarze 2

Dzisiaj tylko po twardym.A jednak jechało się nie specjalnie,jakoś tak opornie.Pewnie duża w tym zasługa wczorajszego maratonu.Nie był to typowy "górski" maraton ale jak widać i czuć kosztował mnie trochę zdrowia.
Godzinna rekreacyjna jazda mimo wszystko dobrze mi zrobiła.Pozwoliła porozciągać trochę mięśnie które od wczoraj bardziej iż normalnie czułem.
Trzeba się za nie brać bo już za tydzień maraton w Lubrzy !

pozdrawiam Wszystkich
Kategoria Wokół domu



Komentarze
Jurek57
| 20:09 poniedziałek, 27 czerwca 2011 | linkuj Może i ty wystartujesz ?
Ten maraton to edycja Kaczmarek Electric MTB.Zeszłoroczny Łagów.
rzepkok
| 20:16 niedziela, 26 czerwca 2011 | linkuj ale się rozpędziłeś - co tydzień to wyścig - powodzenia na treningach ;)
Komentuj

Imię: Zaloguj się · Zarejestruj się!

Wpisz trzy pierwsze znaki ze słowa ionag
Można używać znaczników: [b][/b] i [url=][/url]