Info
Więcej o mnie.
Sezon 2023

Sezon 2022

Sezon 2021

Sezon 2020

Sezon 2019

Sezon 2018

Sezon 2017

Sezon 2016

Sezon 2015

Sezon 2014

Sezon 2013

Sezon 2012

Sezon 2011

Sezon 2010

Sezon 2009

Moje rowery
Wykres roczny

Archiwum bloga
- 2022, Wrzesień1 - 2
- 2022, Sierpień4 - 14
- 2022, Lipiec4 - 10
- 2022, Czerwiec7 - 23
- 2022, Maj7 - 9
- 2022, Kwiecień5 - 14
- 2022, Marzec4 - 7
- 2022, Luty2 - 4
- 2022, Styczeń3 - 3
- 2021, Grudzień1 - 3
- 2021, Listopad3 - 7
- 2021, Październik5 - 5
- 2021, Wrzesień5 - 6
- 2021, Sierpień3 - 2
- 2021, Lipiec4 - 5
- 2021, Czerwiec10 - 12
- 2021, Maj5 - 9
- 2021, Kwiecień4 - 12
- 2021, Marzec4 - 7
- 2021, Luty1 - 7
- 2021, Styczeń3 - 13
- 2020, Grudzień5 - 12
- 2020, Listopad3 - 5
- 2020, Październik3 - 3
- 2020, Wrzesień5 - 5
- 2020, Sierpień8 - 8
- 2020, Lipiec3 - 6
- 2020, Czerwiec5 - 15
- 2020, Maj9 - 21
- 2020, Kwiecień7 - 32
- 2020, Marzec3 - 7
- 2019, Grudzień4 - 10
- 2019, Listopad6 - 16
- 2019, Październik4 - 10
- 2019, Wrzesień7 - 18
- 2019, Sierpień8 - 38
- 2019, Lipiec6 - 35
- 2019, Czerwiec12 - 29
- 2019, Maj6 - 29
- 2019, Kwiecień4 - 11
- 2019, Marzec3 - 11
- 2019, Luty1 - 3
- 2019, Styczeń1 - 6
- 2018, Grudzień5 - 29
- 2018, Listopad2 - 14
- 2018, Październik2 - 9
- 2018, Wrzesień7 - 22
- 2018, Sierpień4 - 12
- 2018, Lipiec5 - 63
- 2018, Czerwiec4 - 15
- 2018, Maj4 - 18
- 2018, Kwiecień7 - 23
- 2018, Marzec1 - 4
- 2018, Luty6 - 18
- 2018, Styczeń3 - 10
- 2017, Grudzień5 - 22
- 2017, Listopad6 - 18
- 2017, Październik3 - 12
- 2017, Wrzesień6 - 37
- 2017, Sierpień7 - 34
- 2017, Lipiec14 - 84
- 2017, Czerwiec17 - 66
- 2017, Maj11 - 62
- 2017, Kwiecień10 - 51
- 2017, Marzec17 - 111
- 2017, Luty14 - 95
- 2017, Styczeń13 - 127
- 2016, Grudzień10 - 80
- 2016, Listopad9 - 59
- 2016, Październik7 - 33
- 2016, Wrzesień12 - 73
- 2016, Sierpień6 - 21
- 2016, Lipiec13 - 81
- 2016, Czerwiec20 - 226
- 2016, Maj24 - 152
- 2016, Kwiecień10 - 80
- 2016, Marzec3 - 31
- 2016, Luty3 - 33
- 2016, Styczeń2 - 40
- 2015, Grudzień2 - 14
- 2015, Listopad2 - 20
- 2015, Październik2 - 31
- 2015, Wrzesień4 - 46
- 2015, Sierpień13 - 76
- 2015, Lipiec8 - 50
- 2015, Czerwiec7 - 55
- 2015, Maj9 - 46
- 2015, Kwiecień4 - 23
- 2015, Marzec3 - 37
- 2015, Luty4 - 56
- 2015, Styczeń3 - 50
- 2014, Grudzień5 - 57
- 2014, Listopad5 - 36
- 2014, Październik3 - 26
- 2014, Wrzesień8 - 48
- 2014, Sierpień9 - 55
- 2014, Lipiec16 - 104
- 2014, Czerwiec12 - 98
- 2014, Maj12 - 44
- 2014, Kwiecień8 - 22
- 2014, Marzec8 - 29
- 2014, Luty3 - 16
- 2014, Styczeń3 - 19
- 2013, Grudzień10 - 35
- 2013, Listopad4 - 19
- 2013, Październik8 - 29
- 2013, Wrzesień10 - 39
- 2013, Sierpień9 - 32
- 2013, Lipiec11 - 43
- 2013, Czerwiec10 - 34
- 2013, Maj10 - 40
- 2013, Kwiecień8 - 32
- 2013, Marzec6 - 23
- 2013, Luty3 - 22
- 2013, Styczeń2 - 9
- 2012, Grudzień7 - 23
- 2012, Listopad4 - 12
- 2012, Październik8 - 15
- 2012, Wrzesień11 - 29
- 2012, Sierpień10 - 36
- 2012, Lipiec11 - 29
- 2012, Czerwiec9 - 38
- 2012, Maj9 - 26
- 2012, Kwiecień12 - 47
- 2012, Marzec9 - 46
- 2012, Luty4 - 13
- 2012, Styczeń8 - 28
- 2011, Grudzień4 - 11
- 2011, Listopad6 - 17
- 2011, Październik6 - 12
- 2011, Wrzesień9 - 20
- 2011, Sierpień11 - 23
- 2011, Lipiec8 - 20
- 2011, Czerwiec10 - 12
- 2011, Maj8 - 6
- 2011, Kwiecień8 - 11
- 2011, Marzec7 - 21
- 2011, Luty4 - 24
- 2011, Styczeń5 - 15
- 2010, Grudzień6 - 18
- 2010, Listopad5 - 13
- 2010, Październik9 - 18
- 2010, Wrzesień6 - 19
- 2010, Sierpień10 - 30
- 2010, Lipiec8 - 18
- 2010, Czerwiec6 - 25
- 2010, Maj9 - 29
- 2010, Kwiecień8 - 16
- 2010, Marzec5 - 26
- 2010, Luty2 - 17
- 2010, Styczeń7 - 59
- 2009, Grudzień9 - 23
- 2009, Listopad7 - 5
- 2009, Październik3 - 4
- 2009, Wrzesień8 - 12
- 2009, Sierpień9 - 19
Dane wyjazdu:
23.00 km
23.00 km teren
01:26 h
16.05 km/h:
Maks. pr.:53.40 km/h
Temperatura:14.0
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: m
Kalorie: kcal
Rower:FOCUS "Cypress"
Warto było ... !
Sobota, 29 sierpnia 2009 · dodano: 29.08.2009 | Komentarze 3
Warto było wstać około 3 w nocy i jechać prawie 300 km do Jakuszyc na dzisiejszy BM.Byłem na miejscu około 7:30.O 8:00 rejestracja i miałem jeszcze czas na drzemkę.Pogoda zapowiadała się niespecjalna.Ale o 11 było wszystko ja należy .14-15 st.C Trasa okazała się stosunkowo łatwa ale za to szybka i zdradliwa.Startowałem na mini t.j. 23 km.Początek stosunkowo łatwy pod górę a potem fantastyczny zjazd , chyba 2-3 km.Tłok był niesamowity i przy 53 km/h trzeba było bardzo uważać.Niektórym przy tej szybkości odbiera chyba rozum i zachowują się jakby jechali sami.Droga asfaltowa z niesamowitą ilością dziur,wszystko to połatane tłuczniem i grubym żwirem.Żeby takiego przepuścić musiałem się sporo na wysilać żeby sobie nie zrobić krzywdy.Ale to są szczegóły.Potem jeszcze zjazd po luźnym tłuczniu i znowu pod górę.Częściowo w siodle resztę z buta.I na koniec znowu fantastyczny zjazd.Miałem wrażenie że jest więcej zjazdów niż podjazdów.Maraton był jak na moje odczucie szybki.Szkoda że nie którzy kończyli w karetce.Widziałem taki przypadek na własne oczy.Chłopak jakieś 195 wzrostu i ze 100 kg wagi nie wyrobił się i musieli go zwieź.Szkoda ale to niestety demon szybkości robi z ludzi kaleki.Poznałem również na maratonie dawnego kolarza szosowego Zbigniewa Krzeszowca staliśmy na parkingu obok siebie i chwilkę pogadaliśmy.Zrobiłem też z nim sobie foto.Pomimo zmęczenia i niewyspania trasa w Jakuszycach i cała impreza bardzo mi się spodobała.Nie żałuję nieprzespanej nocy i prawie 10 godzi za kierownicą.
Ale to nie wszystko za tydzień BM w Poznaniu , na który zapraszam Wszystkich.
I jeszcze wyniki 12 w M-5 w open 197/340

Zbigniew Krzeszowiec i ja. Jakuszyce BM 29.08.2009© Jurek57

Maraton Jakuszyce 2009© Jurek57

Maraton Jakuszyce 2009© Jurek57
Kategoria Maratony
Komentarze
blase | 04:09 piątek, 4 września 2009 | linkuj
ładnie ładnie, gratuluję udanego startu.
podudka o 3 to jakaś abstrakcja dla mnie, szczególnie przed maratonem, tym bardziej podziwiam :)
podudka o 3 to jakaś abstrakcja dla mnie, szczególnie przed maratonem, tym bardziej podziwiam :)
jota | 06:53 niedziela, 30 sierpnia 2009 | linkuj
Gratuluje udanego startu i szczęśliwego ukończenia maratonu!! Zajęcie dobrego miejsca jest oczywiście istotne, ale najważniejsze to bezpiecznie przejechać trasę i ukończyć zawody " w całości". Pozdrawiam
Komentuj